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摘要：作为高校体育课中一门新兴课程，健美操能够提升学生身体素质、帮助其塑造美好形体，满足学生对于美的追求，实现学生的全面发展。本文结合自主教学的相关内涵，对其在高校健美操教学中的应用进行了研究和讨论。
关键词：自主学习；健美操；应用
健美操属于一种融合了舞蹈、音乐、体操等的艺术运动，同时也是最近几年高校体育教学中一种比较新颖的运动项目，其能够在培养学生审美能力，塑造美好形体，还可以帮助学生减轻学习压力，促进其健康发展。而针对当前高校健美操教学中存在的问题，教师可以将自主学习模式引入其中，尊重学生的主体地位，以保证良好的教学效果。
一、自主学习模式概述
自主学习是一种现代化的学习方式，与传统的被动接受学习对应，强调以学生作为学习的主体，尽可能较少外界因素的干扰，使得其能够自主阅读、自主观察、自主研究，实现知识的学习。自主学习强调通过对学生学习兴趣和培养，使得其可以主动自觉学习，而不是在教师的要求下或者在考试的压力下被动学习。自主学习模式下，学生可以从自身角度对健美操的动作进行观察、思考和模仿，有助于提升个人的理解能力和独立思考能力，而模仿的过程中也可以提升学生的创造能力，学生可以自主对学习活动进行安排和控制，在实现学习目标的同时，也能够树立起对于学习的自信心。
自主学习模式包含几个显著的特点，一是自主性，学生可以依照自身的意愿进行知识的探索，实现了从被动到主动的转变，通过自主选择的方式，确定最适合自身的学习方法，有助于学生对于知识的掌握和运用；二是自律性，自主学习要求学生必须具备一定的自律能力，能够对自身的学习行为进行规范和约束，做到持之以恒。学生必须清楚地认识到自己学习的目标和意义，才能始终保证自身处于一种积极主动学习的状态，通过对自身潜力的激发，实现相应的学习目标；三是创新性，自主学习强调以学生为主体，为每一个学生提供展示自我的平台，尊重每一个学生的个性，在这种情况下，教师需要对教学模式和教学方法进行创新，以更好地适应自主学习的要求；四是过程性，自主学习本身是学生对于知识进行自主探索的过程，而在这个过程中，学生收获的不仅仅是知识，还有相应的情感体验[1]。
二、自主学习在高校健美操教学中的应用
当前，在高校健美操教学中，由于认识问题和重视不足，导致教学效果并不理想。基于此，可以将自主学习模式引入其中，通过切实有效的方法和措施，提升健美操教学的整体效果，推动学生综合素质的提高。
（一）激发学生兴趣
针对当前许多学生对于健美操缺乏兴趣的问题，教师应该及时更新教学观念，在充分尊重学生主体地位的基础上，采取有效措施，激发学生对于健美操的学习兴趣。教师可以利用健美操本身运动性和特点，结合教学内容对教学方式进行创新，给学生留出足够的学习时间，营造出一个轻松愉快的学习环境，鼓励大胆展示自我，提升其对于健美操学习的热情。例如，当学生提出对于某个动作无法熟练掌握时，教师可以这样说“哪位同学这个动作做得比较好，能不能给大家示范一下？”也可以通过播放配乐的方式，使得学生可以随着音乐运动，激发其对于健美操学习的兴趣[2]。
（二）改善师生关系
和谐的师生关系对于教育教学活动意义重大，尤其是在素质教育全面开展，新课程改革持续深化的背景下，教师应该对自身角色进行重新定位，實现从教学主导者向教学辅助者的转变，将自身放在与学生平等的位置。在实际教学环节，应该理性认识学生的个体差异，设置不同的教学目标，引入不同的教学手段，从学生角度去思考问题，不能存在“既然别人可以，你为什么不可以”的错误观念，通过对教学内容的合理安排，将自主学习模式落实在教学实践中。例如，在健美操教学中，教师应该多就教学内容、教学方式等与学生进行讨论，从学生的兴趣爱好出发进行课程设置，如音乐的选择，可以交给学生，鼓励其自主搜集一些节奏性较强的音乐，然后通过自主投票决定下节课的教学内容，以此来提升学生的学习兴趣，使得其能够更加积极主动的参与到健美操学习中。
（三）转变观念认识
健美操作为高校体育课程中一个比较新颖的内容，很多学生都对其抱有一定的好奇心，但是受认识问题的影响，对于健美操的学习不够积极主动。在这种情况下，想要落实自主学习模式存在一定的难度，从教师的角度，应该加强对于健美操的宣传，做好推广工作，使得学生能够正确认识健美操的内涵和作用，从而提升其参与健美操课程的积极性。另外，教师还应该布置相应的实践内容，鼓励学生开展健美操相关的社会调查等活动，通过对调查成果的总结，促进学生观念认识的转变，从根本上提高学生的自主学习能力[3]。
三、结语
总而言之，健美操本身属于体育运动，可以提升学生的身体素质，帮助其塑造美好形体，推动学生德智体美的全面发展。而针对当前高校健美操教学中存在的问题，相关教师可以将自主学习模式引入到教学中，尊重学生的主体地位，充分发挥其能动性，使得学生能够实现从被动学习到主动学习的转变，以此来促进健美操教学质量的全面提高。
参考文献：
[1]宋琼.自主学习模式在高校健美操教学中的应用探究[J].科技视界，2017（21）：102，97.
[2]朱春梅.自主学习在高校健美操教学中的应用研究[D].云南师范大学，2014.
[3]胡芳.自主学习模式在高校健美操教学中的应用研究[J].文体用品与科技，2014（24）：83.
（作者单位：河南农业大学体育学院）
关键词：自主学习；健美操；应用
健美操属于一种融合了舞蹈、音乐、体操等的艺术运动，同时也是最近几年高校体育教学中一种比较新颖的运动项目，其能够在培养学生审美能力，塑造美好形体，还可以帮助学生减轻学习压力，促进其健康发展。而针对当前高校健美操教学中存在的问题，教师可以将自主学习模式引入其中，尊重学生的主体地位，以保证良好的教学效果。
一、自主学习模式概述
自主学习是一种现代化的学习方式，与传统的被动接受学习对应，强调以学生作为学习的主体，尽可能较少外界因素的干扰，使得其能够自主阅读、自主观察、自主研究，实现知识的学习。自主学习强调通过对学生学习兴趣和培养，使得其可以主动自觉学习，而不是在教师的要求下或者在考试的压力下被动学习。自主学习模式下，学生可以从自身角度对健美操的动作进行观察、思考和模仿，有助于提升个人的理解能力和独立思考能力，而模仿的过程中也可以提升学生的创造能力，学生可以自主对学习活动进行安排和控制，在实现学习目标的同时，也能够树立起对于学习的自信心。
自主学习模式包含几个显著的特点，一是自主性，学生可以依照自身的意愿进行知识的探索，实现了从被动到主动的转变，通过自主选择的方式，确定最适合自身的学习方法，有助于学生对于知识的掌握和运用；二是自律性，自主学习要求学生必须具备一定的自律能力，能够对自身的学习行为进行规范和约束，做到持之以恒。学生必须清楚地认识到自己学习的目标和意义，才能始终保证自身处于一种积极主动学习的状态，通过对自身潜力的激发，实现相应的学习目标；三是创新性，自主学习强调以学生为主体，为每一个学生提供展示自我的平台，尊重每一个学生的个性，在这种情况下，教师需要对教学模式和教学方法进行创新，以更好地适应自主学习的要求；四是过程性，自主学习本身是学生对于知识进行自主探索的过程，而在这个过程中，学生收获的不仅仅是知识，还有相应的情感体验[1]。
二、自主学习在高校健美操教学中的应用
当前，在高校健美操教学中，由于认识问题和重视不足，导致教学效果并不理想。基于此，可以将自主学习模式引入其中，通过切实有效的方法和措施，提升健美操教学的整体效果，推动学生综合素质的提高。
（一）激发学生兴趣
针对当前许多学生对于健美操缺乏兴趣的问题，教师应该及时更新教学观念，在充分尊重学生主体地位的基础上，采取有效措施，激发学生对于健美操的学习兴趣。教师可以利用健美操本身运动性和特点，结合教学内容对教学方式进行创新，给学生留出足够的学习时间，营造出一个轻松愉快的学习环境，鼓励大胆展示自我，提升其对于健美操学习的热情。例如，当学生提出对于某个动作无法熟练掌握时，教师可以这样说“哪位同学这个动作做得比较好，能不能给大家示范一下？”也可以通过播放配乐的方式，使得学生可以随着音乐运动，激发其对于健美操学习的兴趣[2]。
（二）改善师生关系
和谐的师生关系对于教育教学活动意义重大，尤其是在素质教育全面开展，新课程改革持续深化的背景下，教师应该对自身角色进行重新定位，實现从教学主导者向教学辅助者的转变，将自身放在与学生平等的位置。在实际教学环节，应该理性认识学生的个体差异，设置不同的教学目标，引入不同的教学手段，从学生角度去思考问题，不能存在“既然别人可以，你为什么不可以”的错误观念，通过对教学内容的合理安排，将自主学习模式落实在教学实践中。例如，在健美操教学中，教师应该多就教学内容、教学方式等与学生进行讨论，从学生的兴趣爱好出发进行课程设置，如音乐的选择，可以交给学生，鼓励其自主搜集一些节奏性较强的音乐，然后通过自主投票决定下节课的教学内容，以此来提升学生的学习兴趣，使得其能够更加积极主动的参与到健美操学习中。
（三）转变观念认识
健美操作为高校体育课程中一个比较新颖的内容，很多学生都对其抱有一定的好奇心，但是受认识问题的影响，对于健美操的学习不够积极主动。在这种情况下，想要落实自主学习模式存在一定的难度，从教师的角度，应该加强对于健美操的宣传，做好推广工作，使得学生能够正确认识健美操的内涵和作用，从而提升其参与健美操课程的积极性。另外，教师还应该布置相应的实践内容，鼓励学生开展健美操相关的社会调查等活动，通过对调查成果的总结，促进学生观念认识的转变，从根本上提高学生的自主学习能力[3]。
三、结语
总而言之，健美操本身属于体育运动，可以提升学生的身体素质，帮助其塑造美好形体，推动学生德智体美的全面发展。而针对当前高校健美操教学中存在的问题，相关教师可以将自主学习模式引入到教学中，尊重学生的主体地位，充分发挥其能动性，使得学生能够实现从被动学习到主动学习的转变，以此来促进健美操教学质量的全面提高。
参考文献：
[1]宋琼.自主学习模式在高校健美操教学中的应用探究[J].科技视界，2017（21）：102，97.
[2]朱春梅.自主学习在高校健美操教学中的应用研究[D].云南师范大学，2014.
[3]胡芳.自主学习模式在高校健美操教学中的应用研究[J].文体用品与科技，2014（24）：83.
（作者单位：河南农业大学体育学院）