【摘 要】
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从解剖生理上找不出女子不适合举重运动的理由。相反，女子的某些解剖生理特点，为女子举重运动提供了有利条件。首先，女子骨盆较宽大，重心较低，对举重中要求下肢支撑的动作稳定性提
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从解剖生理上找不出女子不适合举重运动的理由。相反，女子的某些解剖生理特点，为女子举重运动提供了有利条件。首先，女子骨盆较宽大，重心较低，对举重中要求下肢支撑的动作稳定性提供良好的生理优势；其次，女子关节的柔韧性比男子强，这也是举重运动对身体柔韧素质的要求。女子举重的不利因素也受解剖生理特点的影响：女子肌肉的绝对力量和上肢支撑力量较弱，这也是女子举重训练和比赛值得关注的问题。因此，我们必须在青少年举重运动训练过程中从女子肌肉力量的生长点抓起，并尽早采取有效的措施解决好这个问题，否则会影响比赛成绩，阻碍女子举
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