【摘 要】
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不吃早餐 早晨不吃食物容易感到疲倦、胃部不适和头痛,经常不吃早餐还会产生胰、胆结石。 吃薰烤的食品 食品(如肉类)在薰烤过程中,容易被3、4—苯并芘污染,可能引起胃癌、
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不吃早餐 早晨不吃食物容易感到疲倦、胃部不适和头痛,经常不吃早餐还会产生胰、胆结石。 吃薰烤的食品 食品(如肉类)在薰烤过程中,容易被3、4—苯并芘污染,可能引起胃癌、白血病等。 暴食 暴食会使消化道负担加重,影响胃的蠕动和消化,且使食物
Do not eat breakfast Do not eat food in the morning easily feel tired, stomach upset and headaches, often do not eat breakfast will produce pancreas, gallstones. To eat the smoked food (such as meat) during the baking process, easily contaminated with 3,4-benzopyrene, may cause stomach cancer, leukemia and so on. Excessive eating can aggravate the burden on the digestive tract, affecting the stomach’s peristalsis and digestion, and make food
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