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终身体育思想的树立与《全民健身计划》的实施,要求学校体育教育把培养学生良好的体育锻炼习惯放在重要位置。本文通过问卷调查法、言谈法、数理统计等研究方法,探研影响高中生自觉参与体育锻炼的因素,其原因,为学校体育教学改革提供理论依据。结果显示学生学习压力、体育设施、体育教学管理与专业的体育指导等主、客观原因是影响学生在校自觉参加体育锻炼的主要原因。