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面对劳动力市场的高度竞争，越来越多的人在职业素质提升的方面遭受着种种障碍。为了帮助待业者从容应对职业素质渐高的实际要求，职业咨询需要更多地维护和强化待业者们在迎接实际生活挑战方面的心理优势。本文旨在为职业咨询提出一种为挑战做准备的方法，着重强调3个主要的环节，即探索（exploring）、预见（envision）和实施（enactment）。