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英国的酒品指南建议男性和女性的每周饮酒量应不超过21单位和14单位。而最近的一项新研究发现,经常饮酒有助于减少慢性痛症给身体带来的虚弱影响。该研究调查了2000多名慢性疼痛症的患者,与从不或很少饮酒的人相比,这些经常饮酒患者的病痛程度和发病率相对降低。研究人员对纤维肌痛症（Fibromyalgia，是一种非关节炎的慢性痛症，患者的肌肉及骨骼均会疼痛及僵硬，更会出现失眠及抑郁等心理症状）患者的饮食展开了调查，以便监测饮食对病症是否存在影响。