意想不到的香味养生法

来源 :双足与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
中国中医科学院教授指出,花、果、药的香味会对健康产生影响。美国一本关于男性健康的杂志刊文指出,以下几种味道,尤其会让你收获意想不到的健康惊喜。薄荷:减轻头痛,提高反应力17世纪,英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀就发现,薄荷可以解决40种人体常见的健康问题,比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等,其清凉的味道也具有保健作用。当你精神紧张、焦虑、疲惫、头疼或运动时,将一滴薄荷精油滴在纸巾或手绢上,闻一闻就好了。 Professor of Chinese Academy of Traditional Chinese Medicine pointed out that the fragrance of flowers, fruits and herbs will have an impact on health. An article published in a magazine on male health in the United States points out that the following flavors will make you especially unpleasant surprises. Peppermint: Reducing Headache and Increasing Reaction In the 17th century, Nicholas Culpepper, the most famous herbalist in England, found that peppermint can solve 40 common health problems such as hiccups, coughs, flu, nausea, vomiting, Sore throat, etc., its cool taste also has health effects. Smell a drop of peppermint oil on a tissue or handkerchief when you are nervous, anxious, tired, headache, or exercising.
其他文献
农历4月15日是立夏,这个节气是夏天开始的第一个节气,又正当春夏交替之际,饮食上需做出适当调整,来适应气候的变化.rn立夏忌食性热升发之物rn立夏时节应早睡早起,多沐浴阳光,
根据《规划》,“十三五”期间,广东省惠州市将推进重点行业整治,全面控制污染排放,实施农村清洁工程,2017年底完成“一村一设施”,全市所有行政村农村生活污水处理全覆盖.rn
期刊
短语go to bed“就寝”,意思和get to sleep,go to sleep相近,事实上在实际应用中是有区别的。从次序上讲,先是go to bed,后是go tosleep。例如,妈妈对孩子说:It’s time for you to go to bed.(你该上床睡觉了。稍后妈妈走进孩子卧室说:Go to sleep,honey,(宝贝儿,睡吧。)go to bed侧重“出于生理上恢复
期刊
目的探讨冠心病患者PCI术后实施专科健康教育,对疾病恢复及生活质量的影响。方法将PCI术后的406例患者按掷硬币法随机分为观察组208例和对照组198例。观察组应用专科健康教育护理临床路径表完成院内健康宣教,出院后由专职人员进行4次电话回访,了解健康状况,给予指导和建议。对照组接受常规护理及宣教。比较两组患者出院后12个月的疾病恢复及生活质量相关情况。结果观察组患者出院后12个月再住院率、并发症发
基层官兵是部队的主体,军事新闻摄影应更多地把镜头对准他们,让他们成为军事摄影中的主角。为此,军事新闻摄影人要更多地深入基层官兵,以提高军事新闻摄影的生命力;贯彻人本
介绍了锆酸钡高温固相合成的制造工艺,锆酸钡的纯度和粒度等物理特性,总结了高压汞灯阴极发射材料的应用技术,提高了高压汞灯阴极发射材料的性能.
跳舞是一项集运动和娱乐于一身的活动,它不仅能增进友谊,增加交流,还能促进身心健康。在跳舞时,悠扬的舞曲伴你翩翩起舞,乐曲的节奏使你充满活力。运动融于音乐之中,音乐调配着运动。优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得,不但能使精神愉快、增加食欲、恢复体力、消除疲劳、有助睡眠,而且还能治疗许多疾病,如神经衰弱、抑郁症等,还有明显的降低血压及减轻或治愈临床症状的作用。  中医养生保健方法多样,如药补、食补
糖尿病患者的营养治疗是综合治疗的重要组成部分,膳食中的碳水化合物含量被广泛关注,因为它与血糖控制密切相关.其实我们也要关注其他的营养素,全面的营养平衡有利于心脏健康
人到老年就像一台工作多年的老机器,需要不断地保养才能正常运转。已逾古稀之年的我,身上的毛病也一天天多了起来,为防病治病、强身健体和延年益寿,我在公园里结交了十几位老友,其中有退休的医生、护士、化验员,也有教师、老干部,大家互相帮助,互当“保健医生”和“养生咨询师”,取得了良好效果。  首先,老友们每天聚到一起锻炼身体,练太极拳、八段锦、五禽戏等。过去,我对这些是门外汉,就跟他们慢慢练。有位部队转业