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运用运动生物力学、运动训练学以及流体力学研究方法，分析研究国内、外优秀男子中长距离自由泳运动员的技术和战术特征，研究结果表明，中长距离自由泳项目是一项对技术与体能要求很高的项目，它的技、战术特征主要表现为周期性的技术动作，是运动员在单位时间内通过一定距离所表现出技术和战术各个组成因素的最佳组合，强调技术动作的合理性、实效性、经济性以及技术动作运用的节奏性；相对稳定的游程节奏以及良好的后程冲刺能力是优秀男子中长距离自由泳运动员的技、战术特点；破水速度感是运动员快速进入最佳比赛状态的重要能力之一，只有具备良好