中医这样治失眠

• 作 者: 九牧林医家
• 出 处: 家庭科学
• 发表日期: 2009年9期

　　中医根据失眠症类型大致分四类治疗——
　　1　心脾血亏型：
　　由于过度忧虑劳累，饮食失调，影响了心脾的功能，经常出现多梦易醒，心悸健忘，饮食无味，舌淡苔薄，脉细弱。
　　治疗心脾血亏型，中医以补养心脾，生气血为治，常用归脾汤以安心神，养心血，药用柏子仁、五味子、茯神、白术、酸枣仁、远志、大枣、当归之类。
　　2　阴虚火旺型：
　　平日阴虚体质，表现出代谢功能亢进，缺乏津液，经常因饮水不足和多食煎炸食物而虚火上炎，出现心烦、咽痛、五心烦热、心悸、健忘、腰酸、耳鸣、舌质红等症状。
　　治疗此类症型，中医以滋补肾阴，滋阴降火为治，方用天王补心汤，药用玄参、丹参、远志、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁、生地等。
　　3　心虚胆怯型：
　　失眠者表现出心虚心慌，胆怯，善惊易恐，睡眠时易惊醒，醒后不能再睡，舌质淡，脉弦细者。
　　此是心虚胆怯所致，中医常以用益气镇惊，安神定志的治则，方用安神定志汤和酸枣仁汤，药用人参、茯神、远志、石菖蒲、龙齿、酸枣仁、知母、川芎、甘草等。
　　4　脾胃不和型：
　　失眠者兼有胸闷暖气，腹部胀痛，大便不顺，舌苔腻，脉滑者，则为胃中不和。
　　中医常以健脾和胃，化痰清热为治，方用保和丸，药用神曲、半夏、连翘、莱菔子、茯苓等。
　　[提示]
　　中医针灸治疗失眠，可以取得较佳疗效。这时需要医师通过对病情的了解，确定失眠者的脏腑病位是在心、肾、脾、肝或胆，通过选取适当的穴位，以调整相关的脏腑。