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以温州中学2001届、2002届、2004届3届女子篮球选项班学生为研究对象,在课堂教学中大胆运用“开放式”教学比赛模式,提倡在女子篮球课堂教学中以学生自我组织的各种教学比赛为主体,营造自由、宽松的课堂氛围。对比传统的篮球教学方法,以测试50m速度素质和台阶实验为对比研究载体,展现出新的教学模式相对传统的体育课堂教学模式的优越,以新的课堂教学模式引导中学女生对篮球运动的爱好和篮球技能的学习,深化当前中学体育课程的改革,培养学生的终生体育观。