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随着运动员身体素质增强和训练技术发展,竞技体操水平日益提升。当前女子体操训练具有低龄化、幼龄化的趋势,怎样为女子幼儿体操运动员打好身体素质基础,成为女子体操运动发展中需要解决的重要问题。笔者具有多年幼儿体操教学经验,日常训练中对女子幼儿体操运动员的力量、姿态、跑步、柔韧等能力进行了有效培养,为女子幼儿体操运动员日后发展打下了坚实的基础。