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目的观察五苓散预防降体质量运动员脱水的临床效果。方法选男子散打降体质量3kg以上的运动员18例,均分为两组。观察组在缓慢降体质量阶段每日服用五苓散煎剂,疗程30d,其中前25d以利尿为主,后5d快速降质量阶段根据临床脱水症状进行加减治疗。对照组前25d每日早晚2次饮用同等量的白开水,后5d与观察组同时服药,以治疗快速降体质量引起的脱水。以运动员身体成分变化、血流动力学变化和调查问卷来评价临床效果。结果五苓散能明显预防运动员降体质量引起的脱水症状。