【摘 要】
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无论你在事业的高峰还是谷底,无论你富有还是贫穷,无论身体是否有疾患,当下的生活才是最重要的,它是衡量你生命质量的最好标准,也是你人生是否成功的最好见证。你当下的生活
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无论你在事业的高峰还是谷底,无论你富有还是贫穷,无论身体是否有疾患,当下的生活才是最重要的,它是衡量你生命质量的最好标准,也是你人生是否成功的最好见证。你当下的生活状态怎么样?睡眠、饮食、运动、工作效率、亲密关系……你是否认真审视过你生活中的这些方方面面呢?还是只无意识地重复着一天接一天的生活?
Whether you are at the peak or the bottom of your career, whether you are rich or poor, whether or not you have a physical condition, the moment is the most important thing. It is the best measure of the quality of your life and the best testimony of your life’s success. . Sleep, diet, exercise, productivity, intimacy ... Have you taken a serious look at these aspects of your life, or have you just been unconsciously repeating your day-to-day life?
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