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摘要:所谓情商,是指影响人的意志品质、态度心情、兴趣习惯等非智力因素。正确引导学生进行合理的目标定位,积极的接受教育,尤其是情商教育,是全面素质教育构建与发展的基础。
关键词:情商;目标;实践;途径
作者简介:陈坤洪(1959-),男,重庆人,重庆电力技师学院,政工师,主要研究方向:新闻宣传管理。(重庆 400053)
大学是积累知识研究学问的象牙塔,作为塔里的莘莘学子,静心学习研究学问是天经地义的事情。而对于介于中学和大学之间的职业院校的高职学生,除了基础知识和专业知识的培养以外,加强其情商教育也是非常重要的。过去人们认为,高智商的人就能取得高成就。但现代大量研究和事实表明,在人的智力商数以外,还存在着另一个超越人类智力的参数,即情商(Emotional Intelligence Quotient,EQ),也称情绪智商。情商的高低可以说与智商一样,对个体的发展起着重要的作用,在某种意义上,甚至比智商更为重要。因此有“智商诚可贵,情商价更高”之说。健康情商的形成实质上是心理健康水平的提高过程,一个人的情商越高,他的心理健康水平相应也越高,心理健康状态也就越好,获得成功的机会就越多。
一、引导学生进行合理的目标定位
在校学生中虽然有一部分学生天天都在努力,但由于目标定位不合理,最终还是事倍功半。久而久之,信心和斗志丧失贻尽,留下的只有对自己的不满意和不愉快。那么高职学生如何确定自己的目标呢?
首先,要正确的理解学习的目的。即,为什么学?为谁而学?为此笔者将学习的目的分两个层次:一是为自己学习,二是为他人学习。
其次,要正确的认识自我。根据学生自身的实际情况,引导学生实事求是地分析和研究自己,明白自己的优点、缺点所在;明白自己的兴趣、爱好所在;分清哪些事该做,哪些事该马上做,该怎样做;思考自己的过去,审视自己的现在,设计自己的将来。
再次,要进行职业生涯设计。同学们毕业后,依据自己的专业知识选择工作,根据自己的能力确定不同阶段的奋斗目标(中级工,高级工,技师,高级技师等)。
最后,要注重全面发展。目标定位要合理并切合自身实际,注意目标定位的多向性和绩效性。因此,在校期间对高职学生进行情商教育尤为重要,所谓技多不压人。另外,要求学生在做到学习上进步的同时,还应加强自身能力和特长的培养,注重专业技能的提高,养成良好的学习品质,保持严谨的生活作风,这是具有现代意义的劳动者必须具备的基本素质。
二、高职学生情商教育的重要意义
良好情商能给高职学生带来健康的身心、和谐的人际关系,能使他们正确的认识自我,适应社会的竞争,是一个人有效生活、学习和工作的保障。因此,高职学生的情商教育无论是对他们的学习,还是未来的工作与生活,意义都是很重大的。
1.情商是人心理健康的前提
世界卫生组织对健康的定义中曾指出:健康不仅仅是没有疾病,不仅仅是身体不虚弱,而必须是身体、心理、社会适应的良好状态。这其中后两部分就是情商的范畴。可见,世界卫生组织已经把拥有较高的情商作为健康的标志之一。高职学生的教育不仅是知识的教育,更是一个社会人的教育。学校向社会输送的人才不仅应有一定的知识水平,更应是身心健康的人。只有这样的人,才能更好的适应社会,应对社会激烈的竞争,完成各项任务,因此情商教育纳入高职教育的内容是必要的。
2.情商是立足于社会的需要
竞争已经成为当前时代的潮流,高职学生毕业后将生活在一个富有竞争挑战的世界中。要在激烈竞争的社会里不被淘汰,并且更好地生存与发展,不仅需要具备较高的科学文化知识水平,还必须具备良好的道德情感和健康的心理素质,而且这已成为获取人生成功的关键因素。学校加强高职学生情商培养,有利于帮助学生提高素质,学会生存,适应发展,顺应时代潮流,成为强者。
3.情商是正确认识自我的平台
良好的情商能帮助高职学生正确给自己定位,了解自己,悦纳自己,对自己的能力、性格、优缺点都能作出正确评估,既不过高评价自己,对自己长处和优势不沾沾自喜,也不会因为自己的不足而自责、自怨、自卑。这样的学生往往能根据自己的特点与能力制定出合乎自己特点的发展目标,并能保持积极乐观的生活态度,努力去实现自己的目标,一步步的走向成功。
4.情商是创造和谐人际关系的桥梁
人是社会的人,和谐的人际关系能帮助高职学生健康成长,而良好的情商正是创造良好人际关系不可缺少的因素。情商高的学生在与人交往中能站在别人的角度思考问题,总能发现别人的长处,不苛求他人。他们往往采取同情、友善、信任等积极态度与人沟通,可使双方在高兴、愉快的情绪下交往,会令大家感到轻松愉悦。因此,高情商者能创造出和谐的人际关系,而和谐的人际关系也是一个人获得成功的条件之一。
三、高职学生情商教育的主要内容
由于我国特殊的国情,当代学生中大多数是来自于独生子女家庭,加之我国教育应试机制的存在,在基础教育阶段,对学生的教育大都是重智商轻情商,以至高职学生在入学后出现很多与情商有关的问题。主要表现在:入学后对学校新环境不能很好地适应;人际关系紧张;错误地评估自己;没有考上大学的自卑心理;遇到挫折后不能很好的面对;不能很好的掌控自己的情绪,易激动等方面。因此,职业学校情商教育的主要内容应在这几个方面展开。
1.培养高职学生认识自我的能力
只有正确的认识自已、正确的评价自己,人才能摆正自己在社会中的位置,充分发挥自己的优势,使自己的价值得到最大的体现。因此,高职学生的情商教育首先要让学生能正确的认识自己。正确的认识自己不仅包括对自己外表的认知,更多的指对自己能力状态的认知和对自己个性、情绪方面的认知。
2.培养高职学生的情绪调控能力
良好的情绪可以提高人的工作效率,和谐人际关系。但生活在社会中的人,难免会出现情绪不佳的状态,适时的调控情绪,不让不佳情绪影响到日常的学习和工作是培养高职学生情绪调控能力的目的所在。
3.培养高职学生的自我激励能力
来源于自身内部的动机往往比外在的激励效果更好,因此,培养高职学生自我激励的能力,即培养他们积极诱导自己的热情、积极性和信心的能力对高职学生将来在事业上的成功将有很大帮助。
4.培养高职学生的冲动控制能力
高职学生将来走向竞争激烈的社会时,难免个体的感情会受到外界事物的强烈刺激,此时是否能保持冷静和理智,正确辨别利害是非关系,控制住自己的感情和行为将影响到他们事业的成功与否。
5.培养高职学生的人际公关能力
人际交往是现代人生活中必不可少的一项基本能力。在社会中,人们往往是在一种微妙的、难以觉察的情感交往信息中交际的,这种交际要求一个人能从他人的言语信号背后识别其真正的态度,这样才能更好地控制自己的感情信号,设身处地地为别人着想,领悟别人的感受,尊重别人的意见,处理好人际关系。此项能力缺乏的高职学生,即使智商很高,学习成绩很好,可能也难以有发挥自己才能的机会。因此,培养高职学生的人际公关能力,是情商教育的内容之一。
四、高职学生情商教育的主要途径
高职学生情商教育是个系统而庞杂的工程,不是一、两天,或是开一、两门课程就能成就的。情商教育是一种全方位、立体化的教育,它渗透到教育的每一个环节,每一个学生、每一个教师都可能是情商的教育者。
1.转变观念,实行智商情商并重
长期以来,人们习惯于将智商作为衡量人才的标准,而现代研究表明,人才成功的决定因素不仅仅是智商,还有情商。显然,观念的改变是一个相对比较难的过程。学校作为培养教育人的机构,则应转变观念,除了重视对大学生的智商开发以外,还要特别关注大学生的“信心”、“乐观”、“毅力”、“兴趣”、“与人合作”等非智力因素(情商)培养。学校教育解决的绝对不仅仅是近期的、显性的问题,它更要着眼于学生未来的、起着潜在作用的能力。因此,学校应彻底改变重智商开发,轻情商培育的思想,将智商与情商教育并重。教育理念要实现从以发展智力为中心到智力和非智力因素协调发展的转变,在课程设置和教育形式上加大改革力度,使自尊自强自爱教育、自制力教育、善待他人教育、公平竞争教育、挫折教育等情商内容纳入教学计划中,增设情商教育课程。开展“走进社会,了解社会,认识社会,关注社会”实践活动,通过案例教学、专题讨论、辩论、情景模拟教学等形式,培养学生的适应能力、情绪认知和控制能力、人际交往能力等,全面提高大学生的综合能力。
2.系统策划,设计情商培育内容
情商教育内容的丰富性,决定了学校必须深入分析和讨论本校情商教育的内容,只有经过充分酝酿的内容才能做到既贴合实际,又便于操作。一般地说,情商培育的内容需要多个项目或活动来实现,因为一个项目或活动只能涉及有限的情商内容,学校需要做的是确定到底涉及情商的哪些内容,通过什么形式达到教育的目的,情商教育的成本如何等。尽管各个大学的情况互不相同,情商教育的内容和方式也不尽相同,但是,至少应该在大学生的心态教育、吃苦耐劳、挫折教育以及团队意识教育等几个方面做好学生的情商培育。
3.把握时机,解决情商养成问题
一是建立心理咨询和指导机构,及时解决情商养成过程中的问题。要切实重视大学生心理健康教育,建立健全心理健康教育机构和体制,为心理健康教育提供有力的组织保障;二是要加强大学生心理健康教育工作队伍建设,配备心理学方面专职教师,定期对从事学生思想政治工作的辅导员、班主任及学生干部开展心理健康方面的业务培训,不断提高对学生心理问题的鉴别能力,采取及时对策,解决大学生的心理障碍、情绪调节和干预失控以及人际关系处理不当等问题。三是把握好情商教育的培训、参与、组织的三个时机,让学生在教师的指导下,参加教师设计的培训活动中去,让学生设计和组织一些锻炼项目,训练学生的沟通、团结、协调、忍让、宽容、合作、责任、抗挫折等能力与品质。放手由学生们承担一些大型活动的组织工作,让他们运用情商的理念潜移默化地影响自己的学弟学妹们。
4.加大宣传,注重说服教育力度
一是学校可以根据自身的条件,利用学生经常可接触到的媒体,如网站、电视、广播、校报、宣传栏等,在全校学生中间展开宣传,引导学生了解情商、提高情商。二是学校可以开设文学、艺术、哲学、法律、思想品德、心理学等人文科学课程和讲座,提高学生的人文素质,让大学生在优美、和谐的环境中接受良好的情商教育。三是选择与培养情商高的学生担任学生干部,可以发挥榜样激励作用,引导大学生形成良好的情商。四是通过班会、讲演、报告、与学生谈心等多种活动形式让学生了解情商的重要性,了解情商对其各方面的影响,以及将会产生的积极作用。
总之,培养高职学生的情商素质是促进他们适应未来社会不可或缺的一项重要内容,是促进高职学生成长成才的关键因素。教师,作为“传道、授业、解惑”的人,要充分发挥作用;此外,学校在教育观念上要重视情商的教育,在课程设置,教学模式等方面要大胆创新,特别是告知学生所学知识与走上社会的目标定位:我学到了什么?企业需要什么人才?我能为企业做什么?这样才能使高职学生更能适应社会的需要,企业的需要。同时学校要加强与社会的联系,大力开辟就业实习基地以及社会实践基地等,为学生提供一个接触社会、锻炼能力、提高素质的平台以保证培养出的高职学生能在情商与智商方面协调发展,成为全面发展的有用人才。
参考文献:
[1]克里斯汀·韦尔丁.情商[M]天津:天津教育出版社,2009.
[2]曾国平.智商情商手拉手[M].北京:中国法制出版社,2007.
[3]吴维库.情商与影响力[M].北京:机械工业出版社,2001.
(责任编辑:赵赟)
关键词:情商;目标;实践;途径
作者简介:陈坤洪(1959-),男,重庆人,重庆电力技师学院,政工师,主要研究方向:新闻宣传管理。(重庆 400053)
大学是积累知识研究学问的象牙塔,作为塔里的莘莘学子,静心学习研究学问是天经地义的事情。而对于介于中学和大学之间的职业院校的高职学生,除了基础知识和专业知识的培养以外,加强其情商教育也是非常重要的。过去人们认为,高智商的人就能取得高成就。但现代大量研究和事实表明,在人的智力商数以外,还存在着另一个超越人类智力的参数,即情商(Emotional Intelligence Quotient,EQ),也称情绪智商。情商的高低可以说与智商一样,对个体的发展起着重要的作用,在某种意义上,甚至比智商更为重要。因此有“智商诚可贵,情商价更高”之说。健康情商的形成实质上是心理健康水平的提高过程,一个人的情商越高,他的心理健康水平相应也越高,心理健康状态也就越好,获得成功的机会就越多。
一、引导学生进行合理的目标定位
在校学生中虽然有一部分学生天天都在努力,但由于目标定位不合理,最终还是事倍功半。久而久之,信心和斗志丧失贻尽,留下的只有对自己的不满意和不愉快。那么高职学生如何确定自己的目标呢?
首先,要正确的理解学习的目的。即,为什么学?为谁而学?为此笔者将学习的目的分两个层次:一是为自己学习,二是为他人学习。
其次,要正确的认识自我。根据学生自身的实际情况,引导学生实事求是地分析和研究自己,明白自己的优点、缺点所在;明白自己的兴趣、爱好所在;分清哪些事该做,哪些事该马上做,该怎样做;思考自己的过去,审视自己的现在,设计自己的将来。
再次,要进行职业生涯设计。同学们毕业后,依据自己的专业知识选择工作,根据自己的能力确定不同阶段的奋斗目标(中级工,高级工,技师,高级技师等)。
最后,要注重全面发展。目标定位要合理并切合自身实际,注意目标定位的多向性和绩效性。因此,在校期间对高职学生进行情商教育尤为重要,所谓技多不压人。另外,要求学生在做到学习上进步的同时,还应加强自身能力和特长的培养,注重专业技能的提高,养成良好的学习品质,保持严谨的生活作风,这是具有现代意义的劳动者必须具备的基本素质。
二、高职学生情商教育的重要意义
良好情商能给高职学生带来健康的身心、和谐的人际关系,能使他们正确的认识自我,适应社会的竞争,是一个人有效生活、学习和工作的保障。因此,高职学生的情商教育无论是对他们的学习,还是未来的工作与生活,意义都是很重大的。
1.情商是人心理健康的前提
世界卫生组织对健康的定义中曾指出:健康不仅仅是没有疾病,不仅仅是身体不虚弱,而必须是身体、心理、社会适应的良好状态。这其中后两部分就是情商的范畴。可见,世界卫生组织已经把拥有较高的情商作为健康的标志之一。高职学生的教育不仅是知识的教育,更是一个社会人的教育。学校向社会输送的人才不仅应有一定的知识水平,更应是身心健康的人。只有这样的人,才能更好的适应社会,应对社会激烈的竞争,完成各项任务,因此情商教育纳入高职教育的内容是必要的。
2.情商是立足于社会的需要
竞争已经成为当前时代的潮流,高职学生毕业后将生活在一个富有竞争挑战的世界中。要在激烈竞争的社会里不被淘汰,并且更好地生存与发展,不仅需要具备较高的科学文化知识水平,还必须具备良好的道德情感和健康的心理素质,而且这已成为获取人生成功的关键因素。学校加强高职学生情商培养,有利于帮助学生提高素质,学会生存,适应发展,顺应时代潮流,成为强者。
3.情商是正确认识自我的平台
良好的情商能帮助高职学生正确给自己定位,了解自己,悦纳自己,对自己的能力、性格、优缺点都能作出正确评估,既不过高评价自己,对自己长处和优势不沾沾自喜,也不会因为自己的不足而自责、自怨、自卑。这样的学生往往能根据自己的特点与能力制定出合乎自己特点的发展目标,并能保持积极乐观的生活态度,努力去实现自己的目标,一步步的走向成功。
4.情商是创造和谐人际关系的桥梁
人是社会的人,和谐的人际关系能帮助高职学生健康成长,而良好的情商正是创造良好人际关系不可缺少的因素。情商高的学生在与人交往中能站在别人的角度思考问题,总能发现别人的长处,不苛求他人。他们往往采取同情、友善、信任等积极态度与人沟通,可使双方在高兴、愉快的情绪下交往,会令大家感到轻松愉悦。因此,高情商者能创造出和谐的人际关系,而和谐的人际关系也是一个人获得成功的条件之一。
三、高职学生情商教育的主要内容
由于我国特殊的国情,当代学生中大多数是来自于独生子女家庭,加之我国教育应试机制的存在,在基础教育阶段,对学生的教育大都是重智商轻情商,以至高职学生在入学后出现很多与情商有关的问题。主要表现在:入学后对学校新环境不能很好地适应;人际关系紧张;错误地评估自己;没有考上大学的自卑心理;遇到挫折后不能很好的面对;不能很好的掌控自己的情绪,易激动等方面。因此,职业学校情商教育的主要内容应在这几个方面展开。
1.培养高职学生认识自我的能力
只有正确的认识自已、正确的评价自己,人才能摆正自己在社会中的位置,充分发挥自己的优势,使自己的价值得到最大的体现。因此,高职学生的情商教育首先要让学生能正确的认识自己。正确的认识自己不仅包括对自己外表的认知,更多的指对自己能力状态的认知和对自己个性、情绪方面的认知。
2.培养高职学生的情绪调控能力
良好的情绪可以提高人的工作效率,和谐人际关系。但生活在社会中的人,难免会出现情绪不佳的状态,适时的调控情绪,不让不佳情绪影响到日常的学习和工作是培养高职学生情绪调控能力的目的所在。
3.培养高职学生的自我激励能力
来源于自身内部的动机往往比外在的激励效果更好,因此,培养高职学生自我激励的能力,即培养他们积极诱导自己的热情、积极性和信心的能力对高职学生将来在事业上的成功将有很大帮助。
4.培养高职学生的冲动控制能力
高职学生将来走向竞争激烈的社会时,难免个体的感情会受到外界事物的强烈刺激,此时是否能保持冷静和理智,正确辨别利害是非关系,控制住自己的感情和行为将影响到他们事业的成功与否。
5.培养高职学生的人际公关能力
人际交往是现代人生活中必不可少的一项基本能力。在社会中,人们往往是在一种微妙的、难以觉察的情感交往信息中交际的,这种交际要求一个人能从他人的言语信号背后识别其真正的态度,这样才能更好地控制自己的感情信号,设身处地地为别人着想,领悟别人的感受,尊重别人的意见,处理好人际关系。此项能力缺乏的高职学生,即使智商很高,学习成绩很好,可能也难以有发挥自己才能的机会。因此,培养高职学生的人际公关能力,是情商教育的内容之一。
四、高职学生情商教育的主要途径
高职学生情商教育是个系统而庞杂的工程,不是一、两天,或是开一、两门课程就能成就的。情商教育是一种全方位、立体化的教育,它渗透到教育的每一个环节,每一个学生、每一个教师都可能是情商的教育者。
1.转变观念,实行智商情商并重
长期以来,人们习惯于将智商作为衡量人才的标准,而现代研究表明,人才成功的决定因素不仅仅是智商,还有情商。显然,观念的改变是一个相对比较难的过程。学校作为培养教育人的机构,则应转变观念,除了重视对大学生的智商开发以外,还要特别关注大学生的“信心”、“乐观”、“毅力”、“兴趣”、“与人合作”等非智力因素(情商)培养。学校教育解决的绝对不仅仅是近期的、显性的问题,它更要着眼于学生未来的、起着潜在作用的能力。因此,学校应彻底改变重智商开发,轻情商培育的思想,将智商与情商教育并重。教育理念要实现从以发展智力为中心到智力和非智力因素协调发展的转变,在课程设置和教育形式上加大改革力度,使自尊自强自爱教育、自制力教育、善待他人教育、公平竞争教育、挫折教育等情商内容纳入教学计划中,增设情商教育课程。开展“走进社会,了解社会,认识社会,关注社会”实践活动,通过案例教学、专题讨论、辩论、情景模拟教学等形式,培养学生的适应能力、情绪认知和控制能力、人际交往能力等,全面提高大学生的综合能力。
2.系统策划,设计情商培育内容
情商教育内容的丰富性,决定了学校必须深入分析和讨论本校情商教育的内容,只有经过充分酝酿的内容才能做到既贴合实际,又便于操作。一般地说,情商培育的内容需要多个项目或活动来实现,因为一个项目或活动只能涉及有限的情商内容,学校需要做的是确定到底涉及情商的哪些内容,通过什么形式达到教育的目的,情商教育的成本如何等。尽管各个大学的情况互不相同,情商教育的内容和方式也不尽相同,但是,至少应该在大学生的心态教育、吃苦耐劳、挫折教育以及团队意识教育等几个方面做好学生的情商培育。
3.把握时机,解决情商养成问题
一是建立心理咨询和指导机构,及时解决情商养成过程中的问题。要切实重视大学生心理健康教育,建立健全心理健康教育机构和体制,为心理健康教育提供有力的组织保障;二是要加强大学生心理健康教育工作队伍建设,配备心理学方面专职教师,定期对从事学生思想政治工作的辅导员、班主任及学生干部开展心理健康方面的业务培训,不断提高对学生心理问题的鉴别能力,采取及时对策,解决大学生的心理障碍、情绪调节和干预失控以及人际关系处理不当等问题。三是把握好情商教育的培训、参与、组织的三个时机,让学生在教师的指导下,参加教师设计的培训活动中去,让学生设计和组织一些锻炼项目,训练学生的沟通、团结、协调、忍让、宽容、合作、责任、抗挫折等能力与品质。放手由学生们承担一些大型活动的组织工作,让他们运用情商的理念潜移默化地影响自己的学弟学妹们。
4.加大宣传,注重说服教育力度
一是学校可以根据自身的条件,利用学生经常可接触到的媒体,如网站、电视、广播、校报、宣传栏等,在全校学生中间展开宣传,引导学生了解情商、提高情商。二是学校可以开设文学、艺术、哲学、法律、思想品德、心理学等人文科学课程和讲座,提高学生的人文素质,让大学生在优美、和谐的环境中接受良好的情商教育。三是选择与培养情商高的学生担任学生干部,可以发挥榜样激励作用,引导大学生形成良好的情商。四是通过班会、讲演、报告、与学生谈心等多种活动形式让学生了解情商的重要性,了解情商对其各方面的影响,以及将会产生的积极作用。
总之,培养高职学生的情商素质是促进他们适应未来社会不可或缺的一项重要内容,是促进高职学生成长成才的关键因素。教师,作为“传道、授业、解惑”的人,要充分发挥作用;此外,学校在教育观念上要重视情商的教育,在课程设置,教学模式等方面要大胆创新,特别是告知学生所学知识与走上社会的目标定位:我学到了什么?企业需要什么人才?我能为企业做什么?这样才能使高职学生更能适应社会的需要,企业的需要。同时学校要加强与社会的联系,大力开辟就业实习基地以及社会实践基地等,为学生提供一个接触社会、锻炼能力、提高素质的平台以保证培养出的高职学生能在情商与智商方面协调发展,成为全面发展的有用人才。
参考文献:
[1]克里斯汀·韦尔丁.情商[M]天津:天津教育出版社,2009.
[2]曾国平.智商情商手拉手[M].北京:中国法制出版社,2007.
[3]吴维库.情商与影响力[M].北京:机械工业出版社,2001.
(责任编辑:赵赟)