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你听说过女性睡姿影响生殖系统吗？日常生活中很多人都知道，不正确的“坐姿”会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道“睡姿”不对也易导致疾病的发生。对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是健康、长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。
女性睡姿有讲究
【摘 要】
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你听说过女性睡姿影响生殖系统吗？日常生活中很多人都知道，不正确的“坐姿”会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道“睡姿”不对也易导致疾病的发生。对人体来说，睡眠充足、
【出 处】
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科技与企业
【发表日期】
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2010年4期
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