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本文阐述了桑兰跳马前手翻直体前空翻转体180度的技术：上扳动作快，重心抛物线低，重心水平速度明显减小，垂直速度明显增大，是踏跳阶段的主要技术特征，快速顶肩同时制动腿，是推手阶段的主要技术特征，推离马后，身体在额状轴上翻转1/4周左右时，立即抱左臂于胸前，加速转体，并对其动作进行运动学分析。
桑兰跳马前手翻直体前空翻转体180度动作的运动学分析
【摘 要】
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本文阐述了桑兰跳马前手翻直体前空翻转体180度的技术：上扳动作快，重心抛物线低，重心水平速度明显减小，垂直速度明显增大，是踏跳阶段的主要技术特征，快速顶肩同时制动腿，是推手阶段
【机 构】
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山西师大普体教研室,山西临汾师范学校
【出 处】
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山西师大学报(自然科学版)
【发表日期】
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1996年2期
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