高强度间歇训练在心脏康复中的应用进展

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高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)是指进行多次短时间高强度运动训练,每两次高强度训练之间穿插较低强度的运动训练或完全无负荷运动[1].健康人群甚至心脏病患者进行HIIT训练均无明显不良反应[2],已成为近年来流行运动方式之一[3].本文就心血管病患者实施HIIT的疗效、潜在获益机制及在心脏病患者中的治疗可行性作一简要综述,以初步探讨HIIT在心脏康复中的应用进展.
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