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【摘要】技能大赛已经成为更职业学校引领技能教学的重要抓手。通过培养学生心理素质、身体素质有利于提高学生技能水平；学生知识与技能素养是技能大赛的关键；教师素养是技能大赛的核心力量；质量控制是技能大赛追求的最终目标
【关键词】心理素质 身体素质 教师素养 技能大赛 质量控制
【中图分类号】G718.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）27-0095-01
当前，随着46届世界技能大赛将在我国举办，各个学校高度重视技能大赛，每一个学生都有通过自身努力学习技能获得成功的机会。因此，技能大赛已经成为更职业学校引领技能教学的重要抓手。通过技能的大赛辅导，我们深深地体会到大赛不仅仅是技能本身的问题，更重要的身体素质和心理素质及教师素质。近年来我校高度重视学生基本素养的训练，学生技能水平不断提高，在大赛中取得了良好的成绩。
一、好的心理素质是技能大赛基础
有针对性的心理、体能训练，促进中职学生综合素质水平提高，使得实训选手提高自信。特别是中职学生在开始训练时，态度总是模糊不定，这样就会影响中职学生水平发挥的稳定性。耽误了真正进入状态的时间。总是想自己有没有那个能力。但是既然已经走出这一步，我们就应该全力以赴，为自己制定目标，投入自己最大的精力，全身心的刻苦训练。在对学生的心里培训中，要让他们在一个零件的加工中做多次，直到他们产生厌烦、低落、焦躁的情绪，然后开始教他们如何消除这种不良的心理暗示。积极的心里素质不仅仅能提高学习效率，还能提高学生在赛场上的发挥。再就是让学生多参加公开场合的发言，培养他们巨大的勇气和胆量，让他们知道每次的沉默寡言都是自信心的缺失，时间久了会越来越丧失自信心。
赛前做心理辅导，我始终认为比赛是心理第一，技术第二。设备和场地不熟悉中职学生心理难免有压力，参赛时选手紧张，操作过程可能会没有清晰的逻辑，发挥不出应有的技能，赛前找心理教师为参赛选手做心理疏导，让中职学生在赛场发挥出最好的水平。凡是心理准备充分的，竞赛成绩都比较理想，很多中职学生在技能大赛中展示了自己的技能，获得了应有的荣誉
二、良好的身体素质是技能大赛的保障
技能大赛必须有一个良好的身体素质。特别是比赛之前的一到两周时间，学生每天都要训练12个小时以上，如果没有一个好的身体素质不可能坚持到最后。我们在紧张的训练之余，每天要坚持晨跑，坚持下午活动课锻炼，每天跑步五公里，坚持训练拿成绩。在高强度的训练过程中，为了应对紧张、抵触的情绪，每周安排一些体育类的活动，让学生在身体上有所放松，也是增强记忆力，消除低落情绪的一种极好的方法。不但调节了中职学生的心理，还加强了他们的身体素质，取得了良好的效果。
三、学生知识与技能素养是技能大赛的关键
技能竞赛是一种综合性较强的竞赛，要求中职学生具有较强的理论知识。理论知识的学习，包括数控机床基础知识、赛件图样、数控程序、数控加工工艺、刀具选用、切削参数合理选择等方面的基础知识。在比赛中，相同条件下，要以最合理的工艺方案、最佳的刀具路径、在最短的时间完成精度高的零件，才能獲得理想的竞赛成绩。那么怎样控制加工精度呢？首先要严格控制对刀的精度。其次要预留适当的加工余量，保证加工精度在公差以及配合在最佳的范围之内。再者要正确使用量具，在加工前需要校验尺的精度，不能因为尺本身的误差影响工件的精度。测量孔时，一定要很细心，稍微的失误都会导致尺寸偏差加大。有条件的可以使用高精度的数显千分尺。最后还要考虑赛件的大局观，如果在竞赛中发现工件因为尺寸问题不能配合时，为了确保工件能正常装配，要有所取舍，否则会影响配合分以及加工时间。那么如何提高加工时间呢？这就要中职学生对CAM软件的熟练程度了，编程水平决定着工件加工效率和精度。根据零件形状选择合适的加工方式，粗加工尽可能最大限度的切除工件上的多余材料；选择高校合理的走刀方式和切削方式，节约加工时间；合理的刀具选择，加工要素一般都会有平面、斜面、倒角、型腔、岛屿、曲面、孔、等等，根据加工要素需要选择合理的刀具。
四、教师素养是技能大赛的核心力量
教师强则学生强，教师在培养学生理论知识的同时，还要培养学生如何将知识运用到技能大赛的实践中去。在学生掌握到了一定的满足大赛要求的技能的同时，还要对他们进行赛件分析，针对近几年出现的世界技能大赛样题的加工，教师要考虑不同零件的装夹问题、车铣工艺的协调问题、零件出现应力变形问题、尺寸自测与三坐标测量问题等等。在整个比赛过程涉及生产计划组织、加工工艺、编写数控程序、加工质量控制、生产效率的提高、安全意识、操作规范、职业素养等，都是需要提前做好训练，到比赛的时候才能做到水到渠成。针对赛件可以预判出学生出现的问题，有针对性的训练以及对加工时间的分配。
五、质量控制是技能大赛追求的最终目标
从进入赛场开始就要确保现场安全和文明生产和操作规范，保证职业素养分数。加工前务必对平口钳进行打表找正，保证后期的加工流畅性。比赛裁判下发图纸以后一定要仔细阅读图纸，在规定的时间内尽可能确定出最基本的加工方案。拿到试题图纸要快速编程，选择合适的开粗程序去除大余量，为后面的半精加工做好准备，优化走刀路线，保证编程与加工无缝对接。粗加工的过程尽可能时间短一些，留更多的精力跟时间来精加工。在精加工的时候第一个尺寸要尽可能留点余量，保证尺寸的准确性。技能大赛近几年要求中职学生在机床上进行试件自检，学生进行精度自检的项目有：基点位置、孔位置精度、腔槽尺寸精度以及内径外径的测量等内容。加工精度验证目的是使中职学生熟练运用数控系统各种显示功能和设定功能，达到会加工会测量的目的，争取技能大赛取得好的成绩。
总之，随着中国制造2025的到来，高素质技能人才必将紧缺，同时，我国2021年将举办第四十六届世界技能大赛，此次申办的口号是“新青年、新技能、新梦想”中职学生作为新青年，就应该提升新技能，完成新梦想，助力中国制造，力争成为大国工匠。因此中国梦、大赛梦助力技能大赛培养高素质技能人才。必将对技能人才的培养起到积极的作用，通过弘扬工匠精神、培育中国工匠，实现社会的进步。
参考文献：
[1] 李培英.以赛促学，提高中职生数控操作能力[J].职业.2012 （33） ：68-68.
[2]文中成.关于中职数控技能竞赛辅导的一些体会和思考[J].新校园旬刊2014 （7） ：65-65.
[3] 卓良福，邱道权.现代制造技术技能竞赛加工案例集锦：数控铣工赛项[M].武汉：华中科技大学出版社， 2012.
[3]金福吉.现代制造技术：数控车铣技术案例·分析·点评[M].北京：机械工业出版社， 2012.
【关键词】心理素质 身体素质 教师素养 技能大赛 质量控制
【中图分类号】G718.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）27-0095-01
当前，随着46届世界技能大赛将在我国举办，各个学校高度重视技能大赛，每一个学生都有通过自身努力学习技能获得成功的机会。因此，技能大赛已经成为更职业学校引领技能教学的重要抓手。通过技能的大赛辅导，我们深深地体会到大赛不仅仅是技能本身的问题，更重要的身体素质和心理素质及教师素质。近年来我校高度重视学生基本素养的训练，学生技能水平不断提高，在大赛中取得了良好的成绩。
一、好的心理素质是技能大赛基础
有针对性的心理、体能训练，促进中职学生综合素质水平提高，使得实训选手提高自信。特别是中职学生在开始训练时，态度总是模糊不定，这样就会影响中职学生水平发挥的稳定性。耽误了真正进入状态的时间。总是想自己有没有那个能力。但是既然已经走出这一步，我们就应该全力以赴，为自己制定目标，投入自己最大的精力，全身心的刻苦训练。在对学生的心里培训中，要让他们在一个零件的加工中做多次，直到他们产生厌烦、低落、焦躁的情绪，然后开始教他们如何消除这种不良的心理暗示。积极的心里素质不仅仅能提高学习效率，还能提高学生在赛场上的发挥。再就是让学生多参加公开场合的发言，培养他们巨大的勇气和胆量，让他们知道每次的沉默寡言都是自信心的缺失，时间久了会越来越丧失自信心。
赛前做心理辅导，我始终认为比赛是心理第一，技术第二。设备和场地不熟悉中职学生心理难免有压力，参赛时选手紧张，操作过程可能会没有清晰的逻辑，发挥不出应有的技能，赛前找心理教师为参赛选手做心理疏导，让中职学生在赛场发挥出最好的水平。凡是心理准备充分的，竞赛成绩都比较理想，很多中职学生在技能大赛中展示了自己的技能，获得了应有的荣誉
二、良好的身体素质是技能大赛的保障
技能大赛必须有一个良好的身体素质。特别是比赛之前的一到两周时间，学生每天都要训练12个小时以上，如果没有一个好的身体素质不可能坚持到最后。我们在紧张的训练之余，每天要坚持晨跑，坚持下午活动课锻炼，每天跑步五公里，坚持训练拿成绩。在高强度的训练过程中，为了应对紧张、抵触的情绪，每周安排一些体育类的活动，让学生在身体上有所放松，也是增强记忆力，消除低落情绪的一种极好的方法。不但调节了中职学生的心理，还加强了他们的身体素质，取得了良好的效果。
三、学生知识与技能素养是技能大赛的关键
技能竞赛是一种综合性较强的竞赛，要求中职学生具有较强的理论知识。理论知识的学习，包括数控机床基础知识、赛件图样、数控程序、数控加工工艺、刀具选用、切削参数合理选择等方面的基础知识。在比赛中，相同条件下，要以最合理的工艺方案、最佳的刀具路径、在最短的时间完成精度高的零件，才能獲得理想的竞赛成绩。那么怎样控制加工精度呢？首先要严格控制对刀的精度。其次要预留适当的加工余量，保证加工精度在公差以及配合在最佳的范围之内。再者要正确使用量具，在加工前需要校验尺的精度，不能因为尺本身的误差影响工件的精度。测量孔时，一定要很细心，稍微的失误都会导致尺寸偏差加大。有条件的可以使用高精度的数显千分尺。最后还要考虑赛件的大局观，如果在竞赛中发现工件因为尺寸问题不能配合时，为了确保工件能正常装配，要有所取舍，否则会影响配合分以及加工时间。那么如何提高加工时间呢？这就要中职学生对CAM软件的熟练程度了，编程水平决定着工件加工效率和精度。根据零件形状选择合适的加工方式，粗加工尽可能最大限度的切除工件上的多余材料；选择高校合理的走刀方式和切削方式，节约加工时间；合理的刀具选择，加工要素一般都会有平面、斜面、倒角、型腔、岛屿、曲面、孔、等等，根据加工要素需要选择合理的刀具。
四、教师素养是技能大赛的核心力量
教师强则学生强，教师在培养学生理论知识的同时，还要培养学生如何将知识运用到技能大赛的实践中去。在学生掌握到了一定的满足大赛要求的技能的同时，还要对他们进行赛件分析，针对近几年出现的世界技能大赛样题的加工，教师要考虑不同零件的装夹问题、车铣工艺的协调问题、零件出现应力变形问题、尺寸自测与三坐标测量问题等等。在整个比赛过程涉及生产计划组织、加工工艺、编写数控程序、加工质量控制、生产效率的提高、安全意识、操作规范、职业素养等，都是需要提前做好训练，到比赛的时候才能做到水到渠成。针对赛件可以预判出学生出现的问题，有针对性的训练以及对加工时间的分配。
五、质量控制是技能大赛追求的最终目标
从进入赛场开始就要确保现场安全和文明生产和操作规范，保证职业素养分数。加工前务必对平口钳进行打表找正，保证后期的加工流畅性。比赛裁判下发图纸以后一定要仔细阅读图纸，在规定的时间内尽可能确定出最基本的加工方案。拿到试题图纸要快速编程，选择合适的开粗程序去除大余量，为后面的半精加工做好准备，优化走刀路线，保证编程与加工无缝对接。粗加工的过程尽可能时间短一些，留更多的精力跟时间来精加工。在精加工的时候第一个尺寸要尽可能留点余量，保证尺寸的准确性。技能大赛近几年要求中职学生在机床上进行试件自检，学生进行精度自检的项目有：基点位置、孔位置精度、腔槽尺寸精度以及内径外径的测量等内容。加工精度验证目的是使中职学生熟练运用数控系统各种显示功能和设定功能，达到会加工会测量的目的，争取技能大赛取得好的成绩。
总之，随着中国制造2025的到来，高素质技能人才必将紧缺，同时，我国2021年将举办第四十六届世界技能大赛，此次申办的口号是“新青年、新技能、新梦想”中职学生作为新青年，就应该提升新技能，完成新梦想，助力中国制造，力争成为大国工匠。因此中国梦、大赛梦助力技能大赛培养高素质技能人才。必将对技能人才的培养起到积极的作用，通过弘扬工匠精神、培育中国工匠，实现社会的进步。
参考文献：
[1] 李培英.以赛促学，提高中职生数控操作能力[J].职业.2012 （33） ：68-68.
[2]文中成.关于中职数控技能竞赛辅导的一些体会和思考[J].新校园旬刊2014 （7） ：65-65.
[3] 卓良福，邱道权.现代制造技术技能竞赛加工案例集锦：数控铣工赛项[M].武汉：华中科技大学出版社， 2012.
[3]金福吉.现代制造技术：数控车铣技术案例·分析·点评[M].北京：机械工业出版社， 2012.