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宋之名家，君谟为首
严老师：谈到宋朝的书法，不得不提蔡襄，因为他和苏轼、黄庭坚、米芾，共称“宋四家”。
小鹏：蔡襄，这个人名我很陌生。
严老师：《书法雅言》一文中讲道：“宋之名家，君谟为首。”君谟，就是蔡襄，君谟是他的字。在“宋四家”中他的辈份在苏、黄、米之前。
小钰：嗯，是一位德高望重的长者吧。
严老师：是的。“宋四家”中，苏、黄、米都以行草、行楷见长，而喜欢写规规矩矩的楷书的，只有蔡襄。今天我们就来欣赏他的《海隅帖》。
兼容并蓄，浑厚端庄
小鹏：他的字，怎么有些眼熟啊？他是向谁学习过？
严老师：他的书法学习的是王羲之、颜真卿、柳公权。
小鹏：怪不得呢。你们看，他的书法有颜真卿的宽博丰腴，又有柳公权的瘦劲硬朗。整体看，浑厚端庄。
严老师：小鹏好眼力啊。这就是兼容并蓄，为我所用，又独创一体。我们来仔细辨析柳体、颜体中“公”和蔡襄写的有什么不一样的地方。
小鹏：颜体的“公”写得大，显得大气。
小钰：大了，但是中宫不紧。柳体的“公”中宫紧凑。
严老师：分析得很好！
小鹏：在用笔上，颜体和柳体也不一样，柳体多方笔，显得瘦劲；而颜体圆润，显得饱满。
小钰：蔡襄的笔画像颜体，笔画绵里藏针；而结构上很像柳体，中宫收得很紧。
严老师：是啊，得笔法于颜体，得结构于柳体。从整体上，有一点和颜体、柳体是一致的，笔画的粗细轻重对比强烈。
小鹏、小钰频频点头。
婉媚秀劲，率性而作
严老师：还记得上次我们在碑帖欣赏中提到的“书卷气”吗？
小钰：对照“书卷气”的要求，这幅《海隅帖》也是书卷气十足啊。你们看，一列一列很整齐。
小鹏：可以看出作者写之前是认真考虑过，做到胸有成竹才动笔的。
严老师：是啊，意在笔先。
小钰：我发现了一个问题。我们写文章，一定是说完一句话，才能另起一行的。古人我想也应该这样，写完一句才能另起一列吧。
小鹏：说得有道理。
小钰：你们看，“天恩之厚，私门之幸”是比较完整的，“实公大赐”是一个词，要么紧接上句，要么另起一列，为什么“实”和“公大赐”分开呢？
严老师：这个问题好。这是古代书法家为了寻求卷面的“透气”感而普遍采用的一种灵活的做法。至于为什么只断开一个“实”字，就留给大家一起讨论吧。
严老师：谈到宋朝的书法，不得不提蔡襄，因为他和苏轼、黄庭坚、米芾，共称“宋四家”。
小鹏：蔡襄，这个人名我很陌生。
严老师：《书法雅言》一文中讲道：“宋之名家，君谟为首。”君谟，就是蔡襄，君谟是他的字。在“宋四家”中他的辈份在苏、黄、米之前。
小钰：嗯，是一位德高望重的长者吧。
严老师：是的。“宋四家”中，苏、黄、米都以行草、行楷见长，而喜欢写规规矩矩的楷书的，只有蔡襄。今天我们就来欣赏他的《海隅帖》。
兼容并蓄，浑厚端庄
小鹏：他的字，怎么有些眼熟啊？他是向谁学习过？
严老师：他的书法学习的是王羲之、颜真卿、柳公权。
小鹏：怪不得呢。你们看，他的书法有颜真卿的宽博丰腴，又有柳公权的瘦劲硬朗。整体看，浑厚端庄。
严老师：小鹏好眼力啊。这就是兼容并蓄，为我所用，又独创一体。我们来仔细辨析柳体、颜体中“公”和蔡襄写的有什么不一样的地方。
小鹏：颜体的“公”写得大，显得大气。
小钰：大了，但是中宫不紧。柳体的“公”中宫紧凑。
严老师：分析得很好！
小鹏：在用笔上，颜体和柳体也不一样，柳体多方笔，显得瘦劲；而颜体圆润，显得饱满。
小钰：蔡襄的笔画像颜体，笔画绵里藏针；而结构上很像柳体，中宫收得很紧。
严老师：是啊，得笔法于颜体，得结构于柳体。从整体上，有一点和颜体、柳体是一致的，笔画的粗细轻重对比强烈。
小鹏、小钰频频点头。
婉媚秀劲，率性而作
严老师：还记得上次我们在碑帖欣赏中提到的“书卷气”吗？
小钰：对照“书卷气”的要求，这幅《海隅帖》也是书卷气十足啊。你们看，一列一列很整齐。
小鹏：可以看出作者写之前是认真考虑过，做到胸有成竹才动笔的。
严老师：是啊，意在笔先。
小钰：我发现了一个问题。我们写文章，一定是说完一句话，才能另起一行的。古人我想也应该这样，写完一句才能另起一列吧。
小鹏：说得有道理。
小钰：你们看，“天恩之厚，私门之幸”是比较完整的，“实公大赐”是一个词，要么紧接上句，要么另起一列，为什么“实”和“公大赐”分开呢？
严老师：这个问题好。这是古代书法家为了寻求卷面的“透气”感而普遍采用的一种灵活的做法。至于为什么只断开一个“实”字，就留给大家一起讨论吧。