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在社会经济与科技飞速进步的背景下,对素质教育的落实也在逐步提高和重视。田径是一项较为常见的运动,在教学训练过程当中,要重视对学生体能的提升和培养,将其作为能够促进和加强其他体育运动训练有效性的重要途径。因此,本文系统性地介绍了目前高校开展田径训练现状,并通过分析田径教学训练中主要遵循的原则,讨论体能训练中的主要要点。