美味健康的加州西梅

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现代人们对饮食的要求也随着生活水平的提高而日益变化,抗氧化营养素及抗氧化成分的摄入已被人们渐渐重视。健康专家建议,每日应食五份水果和蔬菜。而食用方便、易于携带的加州西梅,不乏为食用水果的一种简便易行的方法。
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