【摘 要】
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当前,社会发展速度不断加快,但人们的生活环境却不容乐观,自然环境的逐渐破坏,生活节奏的日趋紧张以及生活压力的不断增大,使绝大多数人群的身体状况处于"亚健康"状态,尤其是
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当前,社会发展速度不断加快,但人们的生活环境却不容乐观,自然环境的逐渐破坏,生活节奏的日趋紧张以及生活压力的不断增大,使绝大多数人群的身体状况处于"亚健康"状态,尤其是长期面对繁琐工作和巨大压力的领导干部。据调查显示,有89.3%的领导干部都处于"亚健康"状态,甚至引发了多起猝死案例,严重影响了领导干部工作和生活的幸福指数。因此",亚健康"已经成为各级领导干部不得不去面对的一个严重问题。而运动健身作为一个方便且有效的方法,在领导干部对抗"亚健康"问题上起着极其重要的作用。
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