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散步要讲究“平衡”
散步要讲究“平衡”
来源 :家庭医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:abcd494895936
【摘 要】
:
提起散步,也许很多人会说,不就是走走路吗?其实并不这么简单。不同类型的老年人,散步的姿势也有所不同。
【作 者】
:
段本歆
【出 处】
:
家庭医药
【发表日期】
:
2012年8期
【关键词】
:
散步
平衡
全身活动
体质虚弱
新陈代谢
老年人
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提起散步,也许很多人会说,不就是走走路吗?其实并不这么简单。不同类型的老年人,散步的姿势也有所不同。
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