【摘 要】
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链球是投掷类体育项目中的一种,这项运动对运动员的技术水平有着极高的要求,整体的技术难度比较高,想要提高运动员的技术水平,就需要重视日常训练.青少年在进行练球训练的过
【机 构】
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黑龙江省田径运动管理中心,黑龙江 哈尔滨,150040
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链球是投掷类体育项目中的一种,这项运动对运动员的技术水平有着极高的要求,整体的技术难度比较高,想要提高运动员的技术水平,就需要重视日常训练.青少年在进行练球训练的过程中,教练员需要掌握该技术重视的技术要点,由于链球本身的特点,需要精准掌握每个圈之间的作用力,对投掷的速度和旋转速度需要进行合理的控制.这不光对青少年的技术能力有着较高的要求,还要保证青少年的身体素质达到相关标准,在实际训练的过程中,在传授链球技巧的同时也要提升青少年身体各方的素质水平.
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