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我最近在读一本名为《刻意练习》的书，该书讲的是如何提高学习效率，改进学习方法，进行刻意练习，学习优秀者的心理表征，让没有任何基础的新手成长为擅长者。
书中讲了许多案例，从音乐艺术到体育竞技，从国际象棋到提高记忆力都有，但是最让我感兴趣的是一个有关物理教学的试验。试验在英属哥伦比亚大学中进行，大一的工程专业学生被分成两组，一组270人。
试验开始时，这两组学生在物理课的各项考核中成绩总体持平。之后一组学生作为对照组，继续接受传统授课的教学形式;另一组作为试验组，则由两名非专业教师采用“刻意练习”的方式进行教学。每次上课前，他们要求学生朗读一段从物理课本中摘下来的内容，大概三四页纸那么长，然后再完成一个简单的判断题测试，看他们对刚朗读的内容掌握度。他们还会在课堂上提出问题，让同学们在小组中讨论并给出答案，老师会在公布正确答案后和同学们进行进一步的讨论。老师会以逐渐深入的方式给学生提出问题供其思考与讨论，大家都有很高的课堂参与度。两周后，再次对两组学生进行多次测试，发现试验组比对照组的学生平均得分要高出30分以上，正确答案个数高出2.5倍。
这个差距可谓巨大，也给了我们很多思考：是否很多人学不会、学不好是因为学习方法和思考方式，与智力、天赋没有太大关系？
诚然，作为学生，大家无法改变老师的授课方式，毕竟这个试验中的老师是接受过专门的训练来进行针对性授课的，但大家在日常中却可以参考这种授课方式来训练自己。比如课堂上，对老师讲解的知识积极进行思考，如果有不明白的地方就及时提出来，不方便提出时可以记在本上，下课后立刻去找老师答疑，多问几个为什么，培养一种积极的思维习惯，即“像物理学家那样思考”，就像牛顿看到苹果落地时会想为什么苹果不飞到天上呢。
还有在课下，与某科十分擅长的同学进行交流和沟通，遇到问题时几个同学一起探讨，各抒己见，在探討中打开思路，发现不同角度下一个问题呈现出的多种形式，在不知不觉中，正确的思维习惯便可养成，成绩也就能进步很多。
我的个人经历也是如此，那些经常与老师和同学就难题争论得面红耳赤的同学，总是能在大考中出其不意地获得好成绩，而那些闷头拉车不善与人沟通的同学，平时考试成绩都不错，但遇到大考（中考、高考）有些会马失前蹄。这是因为大考中的试题不是按照一些既定的思路来出的，每年和每年侧重点不同，更多的是考察对某知识点思考和活学活用的能力。如果思维僵化，哪怕做了很多题，在学校测试中可能够用，因为老师都是按照那些参考资料和历年考题出的卷子，可到了大考就容易翻车。就像一粒沙子不成堆，哪怕有一万粒沙子，如果没有水，也是一盘散沙，不能被塑造成任何造型。这个“沙子”，就是你学的知识点、做的题;这个“水”，就是你的思维方式。
编辑/李鹏修
书中讲了许多案例，从音乐艺术到体育竞技，从国际象棋到提高记忆力都有，但是最让我感兴趣的是一个有关物理教学的试验。试验在英属哥伦比亚大学中进行，大一的工程专业学生被分成两组，一组270人。
试验开始时，这两组学生在物理课的各项考核中成绩总体持平。之后一组学生作为对照组，继续接受传统授课的教学形式;另一组作为试验组，则由两名非专业教师采用“刻意练习”的方式进行教学。每次上课前，他们要求学生朗读一段从物理课本中摘下来的内容，大概三四页纸那么长，然后再完成一个简单的判断题测试，看他们对刚朗读的内容掌握度。他们还会在课堂上提出问题，让同学们在小组中讨论并给出答案，老师会在公布正确答案后和同学们进行进一步的讨论。老师会以逐渐深入的方式给学生提出问题供其思考与讨论，大家都有很高的课堂参与度。两周后，再次对两组学生进行多次测试，发现试验组比对照组的学生平均得分要高出30分以上，正确答案个数高出2.5倍。
这个差距可谓巨大，也给了我们很多思考：是否很多人学不会、学不好是因为学习方法和思考方式，与智力、天赋没有太大关系？
诚然，作为学生，大家无法改变老师的授课方式，毕竟这个试验中的老师是接受过专门的训练来进行针对性授课的，但大家在日常中却可以参考这种授课方式来训练自己。比如课堂上，对老师讲解的知识积极进行思考，如果有不明白的地方就及时提出来，不方便提出时可以记在本上，下课后立刻去找老师答疑，多问几个为什么，培养一种积极的思维习惯，即“像物理学家那样思考”，就像牛顿看到苹果落地时会想为什么苹果不飞到天上呢。
还有在课下，与某科十分擅长的同学进行交流和沟通，遇到问题时几个同学一起探讨，各抒己见，在探討中打开思路，发现不同角度下一个问题呈现出的多种形式，在不知不觉中，正确的思维习惯便可养成，成绩也就能进步很多。
我的个人经历也是如此，那些经常与老师和同学就难题争论得面红耳赤的同学，总是能在大考中出其不意地获得好成绩，而那些闷头拉车不善与人沟通的同学，平时考试成绩都不错，但遇到大考（中考、高考）有些会马失前蹄。这是因为大考中的试题不是按照一些既定的思路来出的，每年和每年侧重点不同，更多的是考察对某知识点思考和活学活用的能力。如果思维僵化，哪怕做了很多题，在学校测试中可能够用，因为老师都是按照那些参考资料和历年考题出的卷子，可到了大考就容易翻车。就像一粒沙子不成堆，哪怕有一万粒沙子，如果没有水，也是一盘散沙，不能被塑造成任何造型。这个“沙子”，就是你学的知识点、做的题;这个“水”，就是你的思维方式。
编辑/李鹏修