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传统的客体性教学导致青少年对体育课产生厌烦情绪，进而影响到他们参加体育活动的积极性，致使青少年的身心素质逐年下降，要改变这种情况，必须进行主体性体育教学，即能在学习过程中体现学生的主体性(自主性、能动性和创造性)的教学．要实现这一点，体育教师必须具备学习是学生自己的事情、平等教育、使学生体验成功的三种教字理念。