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人们对健康和运动的重视,使得终身体育的理念逐渐成为共识。高校体育教学是帮助学生养成良好的运动习惯、锻炼健康的体 魄、培养良好的运动精神的重要场所,整个教学对学生终身运动意识和习惯的养成有着重要的作用。本文以终身体育理念为基础简单探 讨在终身体育理念下的体育教学改革方式,旨在为提升学生体育素养提供参考和帮助。