开展业余武术活动对增强学生体质的作用

来源 :益阳师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jinhao03
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武术是中华民族的瑰宝,是中国劳动人民几千年来在求生存的斗争中创造出来的宝贵遗产。它不仅能祛病延年,自卫防身,而且还是一种价值极高的欣赏艺术。前两年,我校成立了武术协会,群众性的业余武术活动开展得非常活跃。凡参加这项活动的同学,通过近两年时间的锻炼,体质都有很大程度的增强。事实证明,开展群众性的业余武术活动是增强学生体质的一项重要活动。下面通过具体数据对比来说明。
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