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车内播放着轻快欢乐的音乐，车外阳光明媚，我的心情也格外舒畅。女儿莉莉难得在家待上几日，我们准备一起去吃午餐。停车等红灯时，一位身着园艺服的女士牵着一条狗从人行道上匆忙走过。看着她有些邋遢的穿着，我随口说：“她的其他衣服是不是都拿去洗了，怎么能穿成这样？瞧她那乱蓬蓬的头发！”
莉莉没有说话。
“主人看着倒像她的狗……”我继续唠叨着。那条狗体形庞大，长相丑陋。
莉莉还是默不作声。我扭头看了莉莉一眼，她并没有低头看她的手机，而是双眼直直地看着前方，车内寂静无声。过了许久，莉莉突然说：“我敢肯定那条狗一定很友好，那位女士很可能是因为临时出来买面包才没来得及换衣服，而且她的头发蓬松浓密，漂亮极了。”
听到莉莉的话我有些诧异，很明显，她是在委婉地反驳我的观点。但转念一想，事实也许真如女儿所说的那样，我仅仅凭借第一眼，便对别人毫无根据地品头论足，确实有失偏颇。其实仔细想想，对于一个辛勤忙碌的园艺女工来说，她这样的穿着打扮是最真实可爱的，况且她的身边还有一只忠实的狗狗陪伴着。我又看了看女儿温柔的脸庞，一瞬间觉得自己应该像她那般友好、宽容、善解人意。
这件小事让我突然意识到，其实自己经常戴着有色眼镜去看别人，特别是对于出现在我视野里的陌生人，总是挑剔在先，质疑多于信任。这和我的自我认知简直大相径庭，我一直认为自己积极乐观、待人友善。我问莉莉是否觉得我吹毛求疵，她的真实感受出乎我的意料：“您对家人和朋友都很和善，但对陌生人总是显得很苛刻，让人有距离感。您应该尝试着改变。”
我知道她是对的。我在网上发现了 “向下比较”的概念，即人们总会不自觉地跟比自己境况或能力差的人相比较，而且通常是陌生人，如此便可使自己的内心找到一种“平衡感”，暂时忘却烦恼或自卑。这样看来，我也在这类人之列。
那么，我该如何尝试改变这一切呢？解决之法就是改变自己固有的思维方式和待人观念。然而旧毛病根深蒂固，难以在短时间内剔除，所幸我一直没有放弃努力。一次乘公交车时，一位身材臃肿的女士从我身边挤了过去，我有点不快地瞥了她一眼，却看到她报以歉意的一笑，瞬间驱散了我的怨气，我感受到来自这个陌生人暖暖的善意与亲近……慢慢地，我开始毫不吝啬地对陌生人展现自己的笑容，并且总能收到他们友好的回应。这种感觉神奇、美妙而温暖，就像打開了一扇通向新风景的门。
人与人的相处都是双向的，别人的眼睛就像一面镜子，可以清晰地照见自己的友善与包容，或者傲慢与偏见。对于任何人，我们都不妨放下第一眼的偏见，从微笑开始吧。
莉莉没有说话。
“主人看着倒像她的狗……”我继续唠叨着。那条狗体形庞大，长相丑陋。
莉莉还是默不作声。我扭头看了莉莉一眼，她并没有低头看她的手机，而是双眼直直地看着前方，车内寂静无声。过了许久，莉莉突然说：“我敢肯定那条狗一定很友好，那位女士很可能是因为临时出来买面包才没来得及换衣服，而且她的头发蓬松浓密，漂亮极了。”
听到莉莉的话我有些诧异，很明显，她是在委婉地反驳我的观点。但转念一想，事实也许真如女儿所说的那样，我仅仅凭借第一眼，便对别人毫无根据地品头论足，确实有失偏颇。其实仔细想想，对于一个辛勤忙碌的园艺女工来说，她这样的穿着打扮是最真实可爱的，况且她的身边还有一只忠实的狗狗陪伴着。我又看了看女儿温柔的脸庞，一瞬间觉得自己应该像她那般友好、宽容、善解人意。
这件小事让我突然意识到，其实自己经常戴着有色眼镜去看别人，特别是对于出现在我视野里的陌生人，总是挑剔在先，质疑多于信任。这和我的自我认知简直大相径庭，我一直认为自己积极乐观、待人友善。我问莉莉是否觉得我吹毛求疵，她的真实感受出乎我的意料：“您对家人和朋友都很和善，但对陌生人总是显得很苛刻，让人有距离感。您应该尝试着改变。”
我知道她是对的。我在网上发现了 “向下比较”的概念，即人们总会不自觉地跟比自己境况或能力差的人相比较，而且通常是陌生人，如此便可使自己的内心找到一种“平衡感”，暂时忘却烦恼或自卑。这样看来，我也在这类人之列。
那么，我该如何尝试改变这一切呢？解决之法就是改变自己固有的思维方式和待人观念。然而旧毛病根深蒂固，难以在短时间内剔除，所幸我一直没有放弃努力。一次乘公交车时，一位身材臃肿的女士从我身边挤了过去，我有点不快地瞥了她一眼，却看到她报以歉意的一笑，瞬间驱散了我的怨气，我感受到来自这个陌生人暖暖的善意与亲近……慢慢地，我开始毫不吝啬地对陌生人展现自己的笑容，并且总能收到他们友好的回应。这种感觉神奇、美妙而温暖，就像打開了一扇通向新风景的门。
人与人的相处都是双向的，别人的眼睛就像一面镜子，可以清晰地照见自己的友善与包容，或者傲慢与偏见。对于任何人，我们都不妨放下第一眼的偏见，从微笑开始吧。