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[摘 要]在推进体育课程改革的进程中，应当将民族传统体育项目引入课堂，充分发挥学校教学的优势，开展各项民族传统体育教学，培养学生民族精神、民族情感，这对丰富中学体育教学的内容，促进民族传统体育项目的发展有着极其重要的作用。
[关键词]传统体育 文化传承 融合
[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 16746058（2015）030074
少数民族传统体育文化是中华民族文化的重要组成部分，是民族智慧、民族精神和民族情感的具体体现。学校是传播体育文化的主要平台，肩负着传承中国传统体育文化的重任。学校有较多的体育场地和器材设施，具备完善的体育教学体系和师资力量，为民族传统体育活动的开展、挖掘、整理和传播提供了一定的财力和人力支持，因此，学校是民族传统体育传承和推广的重要场所。我们要充分发挥学校载体之优势，不仅传承民族传统体育文化，而且还极大地丰富学校体育教学内容，为学生的身心协调发展打好基础。
在学校体育教学中融入民族传统体育项目，可以补充和完善现代竞技体育，丰富教学内容。因此，在推进体育课程改革的进程中，应当将民族传统体育项目引入课堂，在课堂教学中进行有机融合、渗透，对丰富中学体育教学的内容，促进民族传统体育项目的发展有着极其重要的作用，也是当代体育教育改革的一种必然趋势。
一、在中学体育教学中融入少数民族传统体育项目的必要性
1.新课程标准的需要
国家正式颁布的体育新课标突出强调要“尊重教师和学生对教学内容的选择性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯”，加大了教学内容的弹性和选择性，从教材的内容看，不仅包括韵律活动、舞蹈和小球类，而且扩大到民族、民间的体育内容。内容改革是体育教学改革的关键，民族性与世界性相结合，民间性与时代性相结合是社会文化发展的重要特征。为继承与弘扬我国优秀的传统体育文化，我们有责任去重视它，传承它，让其焕发出时代的光芒。
2. 基础教育改革的需要
《基础教育课程改革（试行）》指出：“学校在执行国家课程和地方课程的同时，应当视当地社会经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程。”而少数民族传统体育项目正是我校的优势教育资源和立校品牌。多年来，我校的少数民族传统体育教学和民族教育取得了丰硕的成果，多次代表自治区、南宁市参加全国全区的各级比赛，取得了优异的成绩。在高中课改不断深入，素质教育不断深入人心的背景下，如何不断挖掘少数民族传统体育的文化内涵和育人元素，如何在特色高中建设中更大发挥其带动作用和影响力，正是我们着力思考的重要问题。
3. 素质教育的需要
素质教育中“以人为本”的教育理念，重视学生主体发展的需求。因此，在体育教学中要让学生享受运动的乐趣，满足学生身心发展的需要。从今后学校体育发展的眼光看，娱乐体育的内容必将大大加强，将与健身体育一起成为学校体育的支柱。
4.传承和发展民族传统体育的需要
中央民族大学体育学院院长韦晓康专著《少数民族传统体育与文化传承——少数民族传统体育教育发展、创新与人才培养探索》对少数民族传统体育的文化内涵进行深入的挖掘，并指出了其发展的方向，突出少数民族传统体育在当今教育的重要地位及其不可忽视的发展前景。
二、在中学体育教学中融入少数民族传统体育项目的意义
少数民族传统体育项目是我国体育事业的一个重要组成部分，对提高各族人民的健康水平，增强民族向心力和凝聚力，促进民族团结和社会文化进步起着重要作用。少数民族传统体育项目以其健康第一、终身体育的理念以及显著的趣味性和娱乐性特点，激发了学生强烈的参与愿望，其健身效果明显，有利于学生身体素质的提高；同时，又以其丰富的民族文化内涵，促进了学生对各少数民族的生活方式、民俗民风的了解以及对民族文化的传承，培养了学生的人文精神和人文素养。
三、在中学体育教学中如何开展民族传统体育
1.从学生的兴趣出发
由于学生的性格、性别和自身身体素质差异较大，这样在课堂教学中把学生分组进行教学的效果较好，不同组别的学生可以选择自己喜爱的项目进行学习。
2.学习和娱乐相结合
民族传统体育项目拥有极高的趣味性，通过教学、练习和比赛，培养学生参与和竞争的意识，充分发挥学生在活动过程中产生的学习自觉性和积极性，提高学生的技术水平，让学生在运动中感受快乐。
3.教学过程由易到难
传统体育项目的教学中要注意基本功的练习，扎实的基本功能够使学生的技术得到快速提高，并养成良好的学习习惯。例如，在板鞋教学中，我采用先学基本步伐—二人按节奏走—三人按节奏走—多人走—快走—跑—快跑的教学步骤进行循序渐进的教学，取得了很好的教学效果。
4.教学过程中培养学生的自主学习能力
自主学习强调学生是学习的主体，提倡学生参与确定目标、把握学习进度和目标达成的评价体系。课堂上学生可以大胆质疑，教师则积极引导，开启学生思维的闸门，使学生得以充分发展。因此，在实施民族传统体育的教学过程中我坚持学生自主学习的原则。例如，在踢毽子、打陀螺教学中，我只是教会学生一些基本方法，然后由学生分散进行学习，让他们在学习中寻找问题、发现问题、提出问题，教师巡回指导，为学生及时解决学习上的问题。整个教学过程始终以学生为主体，教师为主导，学生在欢快、自由的教学氛围中尽情地学练，既达成了教学目标，学生的身心又得到了发展。
5.教学中融入文化因素
每项传统体育项目都有一个丰富的历史背景和深厚的文化底蕴。通过在课堂教学中介绍相关的历史、文化知识，从而提高学生的文化素养。
四、开展民族传统体育教学的注意事项
1.树立体育意识
通过引导学生树立民族体育意识，使学生关注体育文化，形成宏观的体育意识。
2.建立完善的民族传统体育教学体系
学校民族传统体育是在学校这一基地开展的民族文化教育，建立完善的民族传统体育教学体系是保证中华民族文化传播的重要途径之一。（1）要加强民族传统体育教师的业务学习。通过教师素质的提高拓展传播民族传统体育文化的路径，通过学校体育教育和社会体育辅导的方式传播民族传统体育文化。
（2）素质教育与终身体育有机衔接。学校的素质教育与人的终身体育之间存在着必然的联系，只要能通过教技术、养习惯、重行为等方式有效地培养学生的体育素质，将体育纳入生活方式之中，就能与终身体育有机地衔接起来。
（3）认真总结，积极交流，及时反思。认真做好收集、挖掘、整理工作。民族传统体育大都源自民间，体育教师在把某项民族传统体育项目引进课堂之前，应根据当地实际深入民间生活进行调查考证，对项目名称、发展及技术要求有所了解，真正引进体育课堂。教师除认真用好教材外，还要把自己通过努力收集到的内容，同其他教师进行交流，以便使内容更具科学性、实效性、可行性。
通过民族传统体育项目的实施，充分发挥学校教学的优势，开展各项民族传统体育教学，培养学生的民族精神和民族情感。学校体育在适应新大纲、新课标的前提下，大力开展民族传统体育项目的教学，树立素质教育、健康体育、终身体育的理念，建立完整的体育教学体系，让民族传统体育这一文化遗产在学校体育中得到发展和传播。
（责任编辑 陈剑平）
[关键词]传统体育 文化传承 融合
[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 16746058（2015）030074
少数民族传统体育文化是中华民族文化的重要组成部分，是民族智慧、民族精神和民族情感的具体体现。学校是传播体育文化的主要平台，肩负着传承中国传统体育文化的重任。学校有较多的体育场地和器材设施，具备完善的体育教学体系和师资力量，为民族传统体育活动的开展、挖掘、整理和传播提供了一定的财力和人力支持，因此，学校是民族传统体育传承和推广的重要场所。我们要充分发挥学校载体之优势，不仅传承民族传统体育文化，而且还极大地丰富学校体育教学内容，为学生的身心协调发展打好基础。
在学校体育教学中融入民族传统体育项目，可以补充和完善现代竞技体育，丰富教学内容。因此，在推进体育课程改革的进程中，应当将民族传统体育项目引入课堂，在课堂教学中进行有机融合、渗透，对丰富中学体育教学的内容，促进民族传统体育项目的发展有着极其重要的作用，也是当代体育教育改革的一种必然趋势。
一、在中学体育教学中融入少数民族传统体育项目的必要性
1.新课程标准的需要
国家正式颁布的体育新课标突出强调要“尊重教师和学生对教学内容的选择性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯”，加大了教学内容的弹性和选择性，从教材的内容看，不仅包括韵律活动、舞蹈和小球类，而且扩大到民族、民间的体育内容。内容改革是体育教学改革的关键，民族性与世界性相结合，民间性与时代性相结合是社会文化发展的重要特征。为继承与弘扬我国优秀的传统体育文化，我们有责任去重视它，传承它，让其焕发出时代的光芒。
2. 基础教育改革的需要
《基础教育课程改革（试行）》指出：“学校在执行国家课程和地方课程的同时，应当视当地社会经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程。”而少数民族传统体育项目正是我校的优势教育资源和立校品牌。多年来，我校的少数民族传统体育教学和民族教育取得了丰硕的成果，多次代表自治区、南宁市参加全国全区的各级比赛，取得了优异的成绩。在高中课改不断深入，素质教育不断深入人心的背景下，如何不断挖掘少数民族传统体育的文化内涵和育人元素，如何在特色高中建设中更大发挥其带动作用和影响力，正是我们着力思考的重要问题。
3. 素质教育的需要
素质教育中“以人为本”的教育理念，重视学生主体发展的需求。因此，在体育教学中要让学生享受运动的乐趣，满足学生身心发展的需要。从今后学校体育发展的眼光看，娱乐体育的内容必将大大加强，将与健身体育一起成为学校体育的支柱。
4.传承和发展民族传统体育的需要
中央民族大学体育学院院长韦晓康专著《少数民族传统体育与文化传承——少数民族传统体育教育发展、创新与人才培养探索》对少数民族传统体育的文化内涵进行深入的挖掘，并指出了其发展的方向，突出少数民族传统体育在当今教育的重要地位及其不可忽视的发展前景。
二、在中学体育教学中融入少数民族传统体育项目的意义
少数民族传统体育项目是我国体育事业的一个重要组成部分，对提高各族人民的健康水平，增强民族向心力和凝聚力，促进民族团结和社会文化进步起着重要作用。少数民族传统体育项目以其健康第一、终身体育的理念以及显著的趣味性和娱乐性特点，激发了学生强烈的参与愿望，其健身效果明显，有利于学生身体素质的提高；同时，又以其丰富的民族文化内涵，促进了学生对各少数民族的生活方式、民俗民风的了解以及对民族文化的传承，培养了学生的人文精神和人文素养。
三、在中学体育教学中如何开展民族传统体育
1.从学生的兴趣出发
由于学生的性格、性别和自身身体素质差异较大，这样在课堂教学中把学生分组进行教学的效果较好，不同组别的学生可以选择自己喜爱的项目进行学习。
2.学习和娱乐相结合
民族传统体育项目拥有极高的趣味性，通过教学、练习和比赛，培养学生参与和竞争的意识，充分发挥学生在活动过程中产生的学习自觉性和积极性，提高学生的技术水平，让学生在运动中感受快乐。
3.教学过程由易到难
传统体育项目的教学中要注意基本功的练习，扎实的基本功能够使学生的技术得到快速提高，并养成良好的学习习惯。例如，在板鞋教学中，我采用先学基本步伐—二人按节奏走—三人按节奏走—多人走—快走—跑—快跑的教学步骤进行循序渐进的教学，取得了很好的教学效果。
4.教学过程中培养学生的自主学习能力
自主学习强调学生是学习的主体，提倡学生参与确定目标、把握学习进度和目标达成的评价体系。课堂上学生可以大胆质疑，教师则积极引导，开启学生思维的闸门，使学生得以充分发展。因此，在实施民族传统体育的教学过程中我坚持学生自主学习的原则。例如，在踢毽子、打陀螺教学中，我只是教会学生一些基本方法，然后由学生分散进行学习，让他们在学习中寻找问题、发现问题、提出问题，教师巡回指导，为学生及时解决学习上的问题。整个教学过程始终以学生为主体，教师为主导，学生在欢快、自由的教学氛围中尽情地学练，既达成了教学目标，学生的身心又得到了发展。
5.教学中融入文化因素
每项传统体育项目都有一个丰富的历史背景和深厚的文化底蕴。通过在课堂教学中介绍相关的历史、文化知识，从而提高学生的文化素养。
四、开展民族传统体育教学的注意事项
1.树立体育意识
通过引导学生树立民族体育意识，使学生关注体育文化，形成宏观的体育意识。
2.建立完善的民族传统体育教学体系
学校民族传统体育是在学校这一基地开展的民族文化教育，建立完善的民族传统体育教学体系是保证中华民族文化传播的重要途径之一。（1）要加强民族传统体育教师的业务学习。通过教师素质的提高拓展传播民族传统体育文化的路径，通过学校体育教育和社会体育辅导的方式传播民族传统体育文化。
（2）素质教育与终身体育有机衔接。学校的素质教育与人的终身体育之间存在着必然的联系，只要能通过教技术、养习惯、重行为等方式有效地培养学生的体育素质，将体育纳入生活方式之中，就能与终身体育有机地衔接起来。
（3）认真总结，积极交流，及时反思。认真做好收集、挖掘、整理工作。民族传统体育大都源自民间，体育教师在把某项民族传统体育项目引进课堂之前，应根据当地实际深入民间生活进行调查考证，对项目名称、发展及技术要求有所了解，真正引进体育课堂。教师除认真用好教材外，还要把自己通过努力收集到的内容，同其他教师进行交流，以便使内容更具科学性、实效性、可行性。
通过民族传统体育项目的实施，充分发挥学校教学的优势，开展各项民族传统体育教学，培养学生的民族精神和民族情感。学校体育在适应新大纲、新课标的前提下，大力开展民族传统体育项目的教学，树立素质教育、健康体育、终身体育的理念，建立完整的体育教学体系，让民族传统体育这一文化遗产在学校体育中得到发展和传播。
（责任编辑 陈剑平）