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游戏是幼儿的最爱，也是幼儿园的基本活动。散步和午睡活动是幼儿园一日生活的重要环节。教师在开展散步和午睡活动时，要抓住其与游戏的契合点，积极渗透游戏精神，让“自由、自主、创造、愉悦”的游戏精神在幼儿园散步和午睡活动中开花结果，从而更好地实现寓生活于游戏，真正促进幼儿园课程游戏化、生活化。
游戏精神是对幼儿教育最本质的把握，也是幼儿教育核心价值所在。教育工作者只有关注到了游戏精神，才能在幼儿教育中更深层次地去理解和培养幼儿。散步和午睡活动是幼儿园一日活动的重要环节，有着承上启下的作用，因此将游戏精神渗透到幼儿园散步和午睡活动中是十分重要的。
然而，幼儿园基于游戏精神开展散步和午睡活动受到了多种因素的制约，同时存在一些问题。部分教师对将游戏精神贯穿到散步和午睡环节缺乏一定的认识。在组织散步活动时，教师多采用一排或两排的形式，若幼儿在散步活动中表现出些许兴奋，教师就会以“高控”的方式介入，甚至可能中途停下来，使得幼儿在等待中对散步活动渐渐失去兴趣，何谈身心得到放松和发展。此外，散步活动也缺乏目的性和组织性。
午睡活动也缺少有效的管理方法。部分幼儿在家中没有养成良好的午睡习惯，作息时间混乱，幼儿在园午睡也是“千姿百态”，问题较多。有的幼儿不愿意午睡，总是去影响别的幼儿;有的幼儿喜欢在午睡时说话。由此可见，教师需在散步和午睡活动中重塑游戏精神。
（一）回归“自由”：确立幼儿的主体地位
如何让幼儿的散步活动变得轻松和自由？教师的观念非常重要。教师可以引用陶行知先生的六个解放思想，在保证幼儿安全，避免安全隐患的前提下杜绝“高控”，解放幼儿的头脑、双手、眼睛、嘴巴以及时间和空间，让他们真正与自然亲密接触。在组织幼儿散步活动时，教师可以用商量的口吻来代替指令性口令，还可以用歌谣的方式在散步活动前营造一种愉悦的氛围，使后面要开展的散步活动更加轻松。在散步过程中，如果遇到飞机时孩子们开心地跳跃、畅谈;看见地上的影子时尝试踩住。当这些举动突然发生，教师要抓住教育契机，用问一问、看一看的方式引导幼儿发现大自然的秘密，让幼儿在直接感知中获得有益经验。
（二）回归“自主”：建立散步活动的自主管理模式
在散步过程中，教师可以事先与幼儿讨论，确定他们想去的地方，让幼儿来当“小老师”，教师则在一旁关注幼儿的情况。当孩子们发现感兴趣的事物时，教师可以让他们停下来，给他们探索的空间和时间，让他們去仔细探索大树上的鸟窝是谁的家，蚂蚁的家在哪，并在幼儿的观察中加以引导，在提问中进行随机教育。教师还可以根据幼儿的能力发展将散步活动自主化，根据幼儿的意愿，在确保安全的情况下，让幼儿分小组在确定路线和目的地后进行自主散步，教师在身后进行关注和调整，提高幼儿的自我管理能力。
（一）回归“创造”：调动积极的午睡氛围
创设积极的午睡氛围十分重要，这直接影响着幼儿的睡眠质量。教师可以在午睡前拉上窗帘，让幼儿更易入睡;在午睡室布置和装饰一些充满童趣的图文提示，暗示幼儿该睡觉了，营造一种温馨的睡眠气氛。另外，午睡前适当的音乐和故事可以让幼儿兴奋的情绪逐渐平静下来。教师也可以播放一些关于生活技巧的儿歌，帮助幼儿学会自己整理衣物等基本生活技能。为了调动幼儿参与午睡自理的积极性，教师可以竞赛的形式激发幼儿的兴趣，促进他们自理能力的提升。
（二）回归“愉悦”：组织午睡前的助眠活动
游戏无处不在，教师可以根据幼儿年龄特点，组织幼儿在午睡前听故事或者欣赏一些助眠的儿歌乐曲，结束后再请幼儿午睡。这样轻松的氛围会让幼儿体验到愉悦感。另外，教师可在午睡时请小管理员来管理幼儿，让幼儿轮流当小管理员。在轮流当管理员的过程中，幼儿不仅能自己遵守午睡规则，还能体验愉悦的积极情绪。
总之，幼儿的童年生活充满了游戏，充满“自由、自主、创造、愉悦”的游戏精神。作为幼儿教师，我们应发挥自身的引导和组织作用，以游戏精神为永远探索的一个话题，不断探索，让游戏精神浸润孩子们的生活。
游戏精神是对幼儿教育最本质的把握，也是幼儿教育核心价值所在。教育工作者只有关注到了游戏精神，才能在幼儿教育中更深层次地去理解和培养幼儿。散步和午睡活动是幼儿园一日活动的重要环节，有着承上启下的作用，因此将游戏精神渗透到幼儿园散步和午睡活动中是十分重要的。
然而，幼儿园基于游戏精神开展散步和午睡活动受到了多种因素的制约，同时存在一些问题。部分教师对将游戏精神贯穿到散步和午睡环节缺乏一定的认识。在组织散步活动时，教师多采用一排或两排的形式，若幼儿在散步活动中表现出些许兴奋，教师就会以“高控”的方式介入，甚至可能中途停下来，使得幼儿在等待中对散步活动渐渐失去兴趣，何谈身心得到放松和发展。此外，散步活动也缺乏目的性和组织性。
午睡活动也缺少有效的管理方法。部分幼儿在家中没有养成良好的午睡习惯，作息时间混乱，幼儿在园午睡也是“千姿百态”，问题较多。有的幼儿不愿意午睡，总是去影响别的幼儿;有的幼儿喜欢在午睡时说话。由此可见，教师需在散步和午睡活动中重塑游戏精神。
幼儿园散步活动中
游戏精神的回归
（一）回归“自由”：确立幼儿的主体地位
如何让幼儿的散步活动变得轻松和自由？教师的观念非常重要。教师可以引用陶行知先生的六个解放思想，在保证幼儿安全，避免安全隐患的前提下杜绝“高控”，解放幼儿的头脑、双手、眼睛、嘴巴以及时间和空间，让他们真正与自然亲密接触。在组织幼儿散步活动时，教师可以用商量的口吻来代替指令性口令，还可以用歌谣的方式在散步活动前营造一种愉悦的氛围，使后面要开展的散步活动更加轻松。在散步过程中，如果遇到飞机时孩子们开心地跳跃、畅谈;看见地上的影子时尝试踩住。当这些举动突然发生，教师要抓住教育契机，用问一问、看一看的方式引导幼儿发现大自然的秘密，让幼儿在直接感知中获得有益经验。
（二）回归“自主”：建立散步活动的自主管理模式
在散步过程中，教师可以事先与幼儿讨论，确定他们想去的地方，让幼儿来当“小老师”，教师则在一旁关注幼儿的情况。当孩子们发现感兴趣的事物时，教师可以让他们停下来，给他们探索的空间和时间，让他們去仔细探索大树上的鸟窝是谁的家，蚂蚁的家在哪，并在幼儿的观察中加以引导，在提问中进行随机教育。教师还可以根据幼儿的能力发展将散步活动自主化，根据幼儿的意愿，在确保安全的情况下，让幼儿分小组在确定路线和目的地后进行自主散步，教师在身后进行关注和调整，提高幼儿的自我管理能力。
幼儿园午睡活动中
游戏精神的回归
（一）回归“创造”：调动积极的午睡氛围
创设积极的午睡氛围十分重要，这直接影响着幼儿的睡眠质量。教师可以在午睡前拉上窗帘，让幼儿更易入睡;在午睡室布置和装饰一些充满童趣的图文提示，暗示幼儿该睡觉了，营造一种温馨的睡眠气氛。另外，午睡前适当的音乐和故事可以让幼儿兴奋的情绪逐渐平静下来。教师也可以播放一些关于生活技巧的儿歌，帮助幼儿学会自己整理衣物等基本生活技能。为了调动幼儿参与午睡自理的积极性，教师可以竞赛的形式激发幼儿的兴趣，促进他们自理能力的提升。
（二）回归“愉悦”：组织午睡前的助眠活动
游戏无处不在，教师可以根据幼儿年龄特点，组织幼儿在午睡前听故事或者欣赏一些助眠的儿歌乐曲，结束后再请幼儿午睡。这样轻松的氛围会让幼儿体验到愉悦感。另外，教师可在午睡时请小管理员来管理幼儿，让幼儿轮流当小管理员。在轮流当管理员的过程中，幼儿不仅能自己遵守午睡规则，还能体验愉悦的积极情绪。
总之，幼儿的童年生活充满了游戏，充满“自由、自主、创造、愉悦”的游戏精神。作为幼儿教师，我们应发挥自身的引导和组织作用，以游戏精神为永远探索的一个话题，不断探索，让游戏精神浸润孩子们的生活。