中医养阳保健冬日里在家就能做

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【摘要】

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天气逐渐变冷,很多人会手脚冰凉,一吹风就冷得直哆嗦,这时使用一些中医传统疗法进行调理是不错的选择.例如在“三九”的时候,以特定组方药物敷贴特定穴位,使人体阳气更加充沛

【作者】

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【出处】

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自我保健

【发表日期】

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2021年2期

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天气逐渐变冷,很多人会手脚冰凉,一吹风就冷得直哆嗦,这时使用一些中医传统疗法进行调理是不错的选择.例如在“三九”的时候,以特定组方药物敷贴特定穴位,使人体阳气更加充沛,增强抗寒能力.而且,很多传统的疗法在家中就可以做,如隔姜(蒜)灸和长蛇灸.

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