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内容摘要 近年来，我国教育改革一直在不断推进，大学体育教学也随之进行了改革创新。目前体育教学在大学课程中有着非常重要的地位和作用，既能够提高学生的身体素质，还能够确保学生的身心健康发展，但是因传统的教学方式与当前的教学理念存在一定的矛盾，但是在其基础上将终身体育理念融入大学体育教学中能够有效地改善传统教学中存在的矛盾问题。因此，文章基于终身体育理念的大学体育教学革新进行了探究，阐述了终身体育理念的内涵与重要性，分析了当前传统大学体育教学所面临的困境，并针对所面临的困境提出相应的革新策略，希望可以为大学体育教学人员提供一定的参考。
关键词 终身理念 大学体育 教学革新
1 引言
大学生是建设社会主义的主要力量，所以大学的发展与身心健康对于国家社会而言尤为重要，而终身教育的理念是自我的、互动的一种社会教育。而刚走进大学校园的大学生正处于身心发展的重要阶段，所以需要良好的身体状况和强大的内心来应对未来所发生的一切变化。为了能够确保学生在大学毕业之后能够尽快地适应社会生活，则需要适当地加强对学生的身心健康培养，以终身体育理念作为核心，展开体育教学的革新，激发出学生对体育教学的兴趣，从而实现提高身心素质的目标。
2 终身体育理念的内涵及其重要性
2.1 终身体育理念的内涵
20世纪90年代第一次提出了终身体育理念，其内涵可以分为两个方面，一方面是字面含义，从人出生开始到死亡结束都一直参与到体育运动当中，并且具备明确的目标，将体育运动作为自己人生最为重要的一项学习内容;另一方面，就终身体育理念而言，需要形成一個相对完善的学习系统，并以此作为体育运动的指导思想，将其应用于实践当中。在大学阶段将终身体育理念融入体育教学当中，并帮助学生确定终身学习的目标与运动思想[1]。此外，终身体育理念的实施有助于大学体育教学的革新与进步，可以促使大学的体育教学活动与学生们的实际需求相符合。
2.2 终身体育理念的重要性
实际上终身体育理念对于大学的体育教学而言是尤为重要的，将其融入大学教学当中不仅能够提高学生的身心健康状况，还能够确保学生在离开校园后仍然能够保持良好的运动习惯。体育运动既能够提高学生的身体素质，还能够帮助学生形成良好的学习态度和强大的心理素质。将终身体育理念作为大学体育教学的核心思想，是对大学体育教学体系的一个补充和优化，在推动体育教学革新的同时也提高了教学的效果。
3 传统大学体育教学面临的困境
3.1 教学方式比较单一
现如今，大学校园里的体育教学方式基本上都是以公共授课或者选修课的方式为主，这样的上课方式就导致所有学生的体育课时不均衡，喜欢体育的学生课时相对较多，而不喜欢体育的学生课时则很少，以致很多大学生都会出现缺乏运动的现象。此外，采取公共授课的方式开展体育教学的弊端就是教学方式及内容都相对较为单一，偶尔也会因为运动的强度过大导致学生身体接受不了从而发生过度劳累的现象，不仅没有实现强身健体的目的，还在一定程度上影响了学生在其他课程方面的学习，严重时学生对体育课程产生抵触情绪失去了对体育课的兴趣和积极性[2]。针对体育选修课而言，在上课的过程中经常性会出现学生较少、教学内容以及教学方法不科学的现象，导致选修的学生越来越少，不仅体育教育无法继续，还能够直接影响到整体的体育教学质量。
3.2 教学计划与内容不符
教学是根据教学计划以及教学内容所开展的，所以教学计划和教学内容是大学体育教学顺利进行的一项主要原因，但是由于现阶段大学所开展的体育教学中并没有在课前制定完善的教学计划和内容，一般都是课上体育教师临时决定的，这样的教学现状不仅不具备教学连贯性，同时还会因为不科学、不规范的教学方式而影响到学生们的身心健康。此外，还有一分部大学在开展体育教学时制定的相应的教学计划，但是该计划与实际教学存在不相符的情况，甚至有些体育教师会在上课的过程中随意修改教学内容，不仅影响了体育教学的进度，还影响了教学的效率和质量，无法保障学生通过体育教学来树立终身体育理念。
3.3 教学定位不准确
在目前的大学体育教学当中，仍然有很大一部分学校还固执地守着传统的体育教学理念开展体育教学，传统的体育教学理念认为：“体育的最终目的就是提高学生们的身体素质”，从而忽视了建立终身体育理念对于学生的重要性。另外，还有很多大学开展体育教学的目的就是为了完成上级所下达的教学任务，所以在教学过程中并没有将专业的教学方式设计到教学计划当中，这样所培养出来的学生严重的缺乏自主锻炼意识，而体育教学原本所具有的实质性作用也无法得到发挥，对教学效果及质量产生了极为重要的影响。并且，大学体育教学也没有真正地帮助学生建立体育意识，所以在课下并没有学生会坚持进行体育锻炼，长此以往，学生的身体机能及素质都呈现下降的趋势[3]。
4 基于终身体育理念的大学体育教学革新策略
4.1 合理运用现代化的教学方式
想要有效的培养当代大学生的自主锻炼意识树立终身体育理念，就应该在进行体育教学的过程中与现代先进的教学方式相结合，从而完善当前的体育教学体系。首先，充分的利用对抗教学模式，这种教学模式所具有的作用就是能够确保学生在对抗的过程中能够吸收并积攒一定的经验，从而提高体育教学的有效性。一般情况对抗教学模式主要应用在以下几个方面：足球、篮球、排球、柔道以及跆拳道等带有竞技性的体育项目当中，例如，在柔道项目中应用对抗教学模式，第一步通过学生们的服装颜色为标准进行分组;第二步分组完成后体育教师再以学生的公斤级别为依据进一步完善分组，这两步完成后可以安排学生们进行实战教学，在对抗实战的这个过程中学生们会不断地去积累经验，完善自己。其次，选择实践教学模式，所谓实践教学就是教师通过适当的引导让学生自主操自行管理，从而展开体育教学，教师可以课前帮助同学制定出一套科学合理的符合教学内容的训练计划，让学生根据计划开展自主训练，彼此之间相互监督与管理，从而完成教师所安排的课程。 4.2 创新体育教学内容
由于目前大学体育教师在进入校园担任教师后就没有在继续进行培训和学习，所以一直都采用传统的教学方式和落后的知识进行教学，导致课堂教学枯燥无聊，无法吸引学生们的兴趣，而流水式的教学模式千篇一律更是无法吸引学生，长期以往，学生就会慢慢地放弃体育锻炼。所以，应该在原有的教学基础上进行适当的创新，针对不足之处进行创新，合理地进行课程设计，根据学生们的实际身体素质结合教学内容制定合理的教学方式，改变传统教学的呆板单一，将学生放在课堂的主体位置，老师则以引导教学为主，实现培养学生兴趣的目标。可以在课堂上适当的引入一些有趣的或者刺激的比赛来吸引同学参与其中，一旦学生在活动感受到了乐趣，下次就会积极主动的参与和投入到体育学习当中，逐渐成为自己的一个终身爱好。此外，应该给学生一定的自主选择权，学生可以自己选择喜欢的体育项目进行学习，这样不仅能够提高教学效率，还能够促进学生养成良好的体育习惯。
4.3 定位学生为教学主体
在教学中学生应该是课堂的主體，因为学生的兴趣能够直接影响到后续教学效率的高低，所以，在开展体育教学时应该以学生的兴趣爱好为主，充分地激发出学生们对体育运动的喜爱，从而通过体育锻炼完成教学目标，但是随着新课改进程的不断深入，体育教学形式也一直在不断地变化，传统的体育教学迷失已经满足不了目前的教学需求。所以教师应该创新教学模式，在创新的过程中教师可以与学生进行沟通，尽量在学生的兴趣基础上制定教学计划。另外，将课堂的主动权交还给学生不仅能够提高教学效率，还能够增强师生之间的友谊。
5 结语
总之，将终身体育理念融入大学体育教学当中是时代发展的新要求，也是学生强身健体的重要手段，只有合理运用现代化教学方式、创新体育教学内容、将学生作为教学的主体才能够满足学生在体育教学方面的需求，不仅能促进大学体育教学的革新，也有效地推动了我国教育改革的顺利进行。
（作者系广东司法警官职业学院 讲师）
【参考文献】
[1]张鹤.基于终身体育理念的大学体育教学革新探究[J].文体用品与科技，2019（3）：59-60.
[2]冯辉.终身体育视域下高校体育教学创新探索[J].好家长，2018（34）：12.
[3]刘格.终身体育理念下高校体育教学创新思考[J].文体用品与科技，2018（21）：66-67.
关键词 终身理念 大学体育 教学革新
1 引言
大学生是建设社会主义的主要力量，所以大学的发展与身心健康对于国家社会而言尤为重要，而终身教育的理念是自我的、互动的一种社会教育。而刚走进大学校园的大学生正处于身心发展的重要阶段，所以需要良好的身体状况和强大的内心来应对未来所发生的一切变化。为了能够确保学生在大学毕业之后能够尽快地适应社会生活，则需要适当地加强对学生的身心健康培养，以终身体育理念作为核心，展开体育教学的革新，激发出学生对体育教学的兴趣，从而实现提高身心素质的目标。
2 终身体育理念的内涵及其重要性
2.1 终身体育理念的内涵
20世纪90年代第一次提出了终身体育理念，其内涵可以分为两个方面，一方面是字面含义，从人出生开始到死亡结束都一直参与到体育运动当中，并且具备明确的目标，将体育运动作为自己人生最为重要的一项学习内容;另一方面，就终身体育理念而言，需要形成一個相对完善的学习系统，并以此作为体育运动的指导思想，将其应用于实践当中。在大学阶段将终身体育理念融入体育教学当中，并帮助学生确定终身学习的目标与运动思想[1]。此外，终身体育理念的实施有助于大学体育教学的革新与进步，可以促使大学的体育教学活动与学生们的实际需求相符合。
2.2 终身体育理念的重要性
实际上终身体育理念对于大学的体育教学而言是尤为重要的，将其融入大学教学当中不仅能够提高学生的身心健康状况，还能够确保学生在离开校园后仍然能够保持良好的运动习惯。体育运动既能够提高学生的身体素质，还能够帮助学生形成良好的学习态度和强大的心理素质。将终身体育理念作为大学体育教学的核心思想，是对大学体育教学体系的一个补充和优化，在推动体育教学革新的同时也提高了教学的效果。
3 传统大学体育教学面临的困境
3.1 教学方式比较单一
现如今，大学校园里的体育教学方式基本上都是以公共授课或者选修课的方式为主，这样的上课方式就导致所有学生的体育课时不均衡，喜欢体育的学生课时相对较多，而不喜欢体育的学生课时则很少，以致很多大学生都会出现缺乏运动的现象。此外，采取公共授课的方式开展体育教学的弊端就是教学方式及内容都相对较为单一，偶尔也会因为运动的强度过大导致学生身体接受不了从而发生过度劳累的现象，不仅没有实现强身健体的目的，还在一定程度上影响了学生在其他课程方面的学习，严重时学生对体育课程产生抵触情绪失去了对体育课的兴趣和积极性[2]。针对体育选修课而言，在上课的过程中经常性会出现学生较少、教学内容以及教学方法不科学的现象，导致选修的学生越来越少，不仅体育教育无法继续，还能够直接影响到整体的体育教学质量。
3.2 教学计划与内容不符
教学是根据教学计划以及教学内容所开展的，所以教学计划和教学内容是大学体育教学顺利进行的一项主要原因，但是由于现阶段大学所开展的体育教学中并没有在课前制定完善的教学计划和内容，一般都是课上体育教师临时决定的，这样的教学现状不仅不具备教学连贯性，同时还会因为不科学、不规范的教学方式而影响到学生们的身心健康。此外，还有一分部大学在开展体育教学时制定的相应的教学计划，但是该计划与实际教学存在不相符的情况，甚至有些体育教师会在上课的过程中随意修改教学内容，不仅影响了体育教学的进度，还影响了教学的效率和质量，无法保障学生通过体育教学来树立终身体育理念。
3.3 教学定位不准确
在目前的大学体育教学当中，仍然有很大一部分学校还固执地守着传统的体育教学理念开展体育教学，传统的体育教学理念认为：“体育的最终目的就是提高学生们的身体素质”，从而忽视了建立终身体育理念对于学生的重要性。另外，还有很多大学开展体育教学的目的就是为了完成上级所下达的教学任务，所以在教学过程中并没有将专业的教学方式设计到教学计划当中，这样所培养出来的学生严重的缺乏自主锻炼意识，而体育教学原本所具有的实质性作用也无法得到发挥，对教学效果及质量产生了极为重要的影响。并且，大学体育教学也没有真正地帮助学生建立体育意识，所以在课下并没有学生会坚持进行体育锻炼，长此以往，学生的身体机能及素质都呈现下降的趋势[3]。
4 基于终身体育理念的大学体育教学革新策略
4.1 合理运用现代化的教学方式
想要有效的培养当代大学生的自主锻炼意识树立终身体育理念，就应该在进行体育教学的过程中与现代先进的教学方式相结合，从而完善当前的体育教学体系。首先，充分的利用对抗教学模式，这种教学模式所具有的作用就是能够确保学生在对抗的过程中能够吸收并积攒一定的经验，从而提高体育教学的有效性。一般情况对抗教学模式主要应用在以下几个方面：足球、篮球、排球、柔道以及跆拳道等带有竞技性的体育项目当中，例如，在柔道项目中应用对抗教学模式，第一步通过学生们的服装颜色为标准进行分组;第二步分组完成后体育教师再以学生的公斤级别为依据进一步完善分组，这两步完成后可以安排学生们进行实战教学，在对抗实战的这个过程中学生们会不断地去积累经验，完善自己。其次，选择实践教学模式，所谓实践教学就是教师通过适当的引导让学生自主操自行管理，从而展开体育教学，教师可以课前帮助同学制定出一套科学合理的符合教学内容的训练计划，让学生根据计划开展自主训练，彼此之间相互监督与管理，从而完成教师所安排的课程。 4.2 创新体育教学内容
由于目前大学体育教师在进入校园担任教师后就没有在继续进行培训和学习，所以一直都采用传统的教学方式和落后的知识进行教学，导致课堂教学枯燥无聊，无法吸引学生们的兴趣，而流水式的教学模式千篇一律更是无法吸引学生，长期以往，学生就会慢慢地放弃体育锻炼。所以，应该在原有的教学基础上进行适当的创新，针对不足之处进行创新，合理地进行课程设计，根据学生们的实际身体素质结合教学内容制定合理的教学方式，改变传统教学的呆板单一，将学生放在课堂的主体位置，老师则以引导教学为主，实现培养学生兴趣的目标。可以在课堂上适当的引入一些有趣的或者刺激的比赛来吸引同学参与其中，一旦学生在活动感受到了乐趣，下次就会积极主动的参与和投入到体育学习当中，逐渐成为自己的一个终身爱好。此外，应该给学生一定的自主选择权，学生可以自己选择喜欢的体育项目进行学习，这样不仅能够提高教学效率，还能够促进学生养成良好的体育习惯。
4.3 定位学生为教学主体
在教学中学生应该是课堂的主體，因为学生的兴趣能够直接影响到后续教学效率的高低，所以，在开展体育教学时应该以学生的兴趣爱好为主，充分地激发出学生们对体育运动的喜爱，从而通过体育锻炼完成教学目标，但是随着新课改进程的不断深入，体育教学形式也一直在不断地变化，传统的体育教学迷失已经满足不了目前的教学需求。所以教师应该创新教学模式，在创新的过程中教师可以与学生进行沟通，尽量在学生的兴趣基础上制定教学计划。另外，将课堂的主动权交还给学生不仅能够提高教学效率，还能够增强师生之间的友谊。
5 结语
总之，将终身体育理念融入大学体育教学当中是时代发展的新要求，也是学生强身健体的重要手段，只有合理运用现代化教学方式、创新体育教学内容、将学生作为教学的主体才能够满足学生在体育教学方面的需求，不仅能促进大学体育教学的革新，也有效地推动了我国教育改革的顺利进行。
（作者系广东司法警官职业学院 讲师）
【参考文献】
[1]张鹤.基于终身体育理念的大学体育教学革新探究[J].文体用品与科技，2019（3）：59-60.
[2]冯辉.终身体育视域下高校体育教学创新探索[J].好家长，2018（34）：12.
[3]刘格.终身体育理念下高校体育教学创新思考[J].文体用品与科技，2018（21）：66-67.