专家指出:钙补多了也致病

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时下,不少中老年人把补充钙剂当做预防骨质疏松、抗衰老的灵丹妙药,结果反而造成骨折、异位钙化等病,甚至一些人补充钙剂后导致肾结石、动脉硬化等病的发生。为此,专家指出,盲目补钙不但不能防病,反而致病。很多中老年人可能都有走路缓慢、关节咔咔响、蹲下站不起、晨僵、个子 Nowadays, many middle-aged and elderly people take calcium supplement as a panacea for preventing osteoporosis and anti-aging. As a result, they cause fractures and ectopic calcifications, and even some people add calcium and cause kidney stones and arteriosclerosis. . To this end, experts point out that not only blindly calcium can not prevent disease, but cause disease. Many middle-aged and elderly people may have to walk slowly, joints Kaka sound, squat can not afford to stand, morning stiffness, a
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