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我们常说：“生命在于运动。”这只是说对了一半，还有一半是“运动贵在平衡”。从2000年国民体质监测的结果，我们可以看到，我们国家的人们在40岁以后身体机能呈明显下降的趋势，表现为血压升高，肺活量下降，在很多方面（包括收缩压、肺活量，还有肥胖率）都出现非常令人担忧的一种倾向。
顺口溜里话健康（下）
【摘 要】
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我们常说：“生命在于运动。”这只是说对了一半，还有一半是“运动贵在平衡”。从2000年国民体质监测的结果，我们可以看到，我们国家的人们在40岁以后身体机能呈明显下降的趋势，表现
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2012年4期
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