减肥,有无灵丹妙药?

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肥胖症殃及全球所谓肥胖症是指体重超过正常值20%,或体重指数(以公斤为单位的体重除以以米为单位的身高的平方)超过30。西方世界有一半以上的成年人体重超常。在一些发展中国家,肥胖问题也日趋严重。现代医学表明,肥胖是一种疾病。随着体重增加接踵而至的是中风、心脏病、不育、痛风、某些种类的癌 Obesity and global so-called obesity are those whose weight exceeds the normal value of 20%, or whose body mass index (weight in kilograms divided by the square of height in metres) exceeds 30. Over half of adults in the western world are overweight. In some developing countries, the problem of obesity is also getting worse. Modern medicine shows that obesity is a disease. With weight gain followed by stroke, heart disease, infertility, gout, certain types of cancer
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