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茅于燕 中国科学院心理研究所研究员，著名儿童心理学家
一定要跟着妈妈
夜里睡觉要折腾好几回
可以让孩子插班上中班吗?
一定要跟着妈妈
Q：我女儿17个月了，平时在家里挺活泼的，语言能力也不错。但是一到外面就表现得很胆小，就算是天天见面的人，她也不愿意让人抱，说话都要看她的情绪好不好。因我们不和公婆一起住，宿舍楼又是那种关上门各管各的，所以孩子整天跟着我，连她爸爸也不跟。平时我要干点活儿，她就闹情绪。我该怎么办才好?
广东 小陈
A：你孩子的表现是这个年龄段(1.5～2.5岁)孩子常见的行为。原因主要有：一是母子联结紧密，也就是孩子和母亲的关系非常好，以致不跟别人，只要妈妈。二是缺乏独立性，好像离开了妈妈就什么都不会干了，妈妈是她最大的依靠者。三是认为妈妈不跟她在一起就消失了，所以她非要盯住你，不让你从她眼前消失，也就是平常所说的“跟脚”。四是从你这方面看，由于爱，你也喜欢孩子老跟着你，这就助长了她“跟脚”的行为。
你要想办法让她懂得，妈妈不在眼前并不等于不见了，物体是永久存在的，并不因为你看不见它，就不存在了。可以玩类似于“藏猫猫”的游戏，告诉她你躲起来了，让她很容易找到你。慢慢地，你再躲到别的房间去，一边叫她的名字，让她费一点儿事也能找到你。玩的次数多了，她就会懂得，虽然一下子看不见妈妈，但妈妈还在房间里，所以不要紧。
当你离开她一会儿，如去厨房做饭，去卫生间洗手，或去凉台晒衣服之前，先给她找一点儿事干。如找出她心爱的娃娃，让她给娃娃喂饭；拿出积木，让她搭高楼玩等等。有东西占着手，她会对你放松一点儿。
平时，当她一个人在玩，而你在另一个屋子里干活，如做饭、洗衣服，你可以不时地叫她的名字，告诉她你在哪儿，让她感到不只是自己一个人在那儿。这会让她有安全感。
在假日或晚饭后，最好和孩子爸爸一起跟她玩，让她感受到爸爸也和妈妈一样很爱她。不要总是你一个人和她玩，冷落了爸爸，以使她和爸爸不亲。当她有一点儿接受爸爸了，就尽量创造机会让她和爸爸一起玩，加深父女感情，这对孩子的全面发展是有很大好处的。
有空的时候，可以带孩子去亲戚朋友家串串门，或者到超市或游乐场去玩一玩，让她多接触社会，这对她日后融入社会有好处。
每次你准备出门之前，要向家人(主要是孩子的爸爸)说清楚你的去向，并安排好孩子的生活和游戏。同时也告诉她，你什么时候回来，让她有个思想准备。一开始，出去的时间不要太长。回来以后也不要表示过分亲热，否则她会以为你也离不开她，从而增加了依恋心理。
有时，你们俩一起玩的时候，如果她忽然想去隔壁屋拿什么东西，或者去干什么事，要拉着你去，你可以坚定地说：“宝宝自己去吧！妈妈等着你。”这可以让她知道：“是啊，我自己也可以去。”次数多了，她就不那么缠着你了。
夜里睡觉要折腾好几回
Q：我女儿9个月，每天睡觉加起来总共11～12小时，经常睡到半夜时醒来，笑嘻嘻地跟你玩，一玩就是两三个小时，精神头可足了。有时睡到半夜就哭，一哄就好，一会儿又哭，有时要这样折腾五六回。请问这是怎么回事?
辽宁 小杨
A：幼小儿童的睡眠常常是父母关心的事情之一。主要有2个方面的问题：一个是睡眠时间；另一个是睡眠质量，即睡得是否踏实、是否安稳。这两者不是必然有关的。可以是睡眠时间短，但睡眠质量很好；也可以是睡眠时间长，但睡眠不好；也可以反过来。
一般来说，9～10个月的儿童平均一昼夜要睡14～16个小时，白天睡3次，每次约1.5～2个小时。但是，儿童的个体差异性很大，有的孩子可能睡得少一些，有的孩子可能多一些，都是正常的。如何判断孩子睡得够不够呢?最重要的一点就是看他的精神状态怎么样。如果孩子虽然睡得少些，如一昼夜只睡11～12个小时，但他的精神状态很好，身体发育正常，那就应该没什么问题。不过，你还是要密切观察他的发展变化。
这位宝宝现在的问题是，睡眠质量不大好，夜里经常要起来玩、哭，弄得大人也很疲倦。孩子夜里睡的时间不长，要和大人玩，或者哭着要别人哄才能重新入睡，主要是因为没有形成良好的睡眠习惯。往往是，孩子醒来想玩，你就陪他玩，以致形成了多醒的“生物钟”，到时间孩子自然就醒来了。
解决的办法是，打破这种生物钟。具体可以这样做：
睡前洗个温水澡，让孩子舒舒服服地入睡。
睡前半小时不要做较为剧烈的活动，不要和孩子疯玩，避免孩子太兴奋了。
孩子要是不睡，你就把他放在小床上，轻轻地拍一拍他，给他唱个催眠曲，形成一种睡眠的气氛。
孩子夜间要起来玩，你不要陪他玩。当然，由于已经养成的习惯，他会哭闹。这时你要坚持住，还是轻轻拍拍他，而不要把他抱起来。由于疲倦，他哭一阵子之后自然会睡着的。千万不要先不理会他，等他哭一会儿了又去理他。否则，这会给他暗示：只要坚持哭，就能得到想要的东西。
可以让孩子插班上中班吗?
Q：我儿子4岁，上幼儿园小班。他2岁多才学讲话，比较晚，现在吐字还不是很清楚，对颜色的认识也不是很好。但他的记忆力很强，幼儿园老师也说他各方面表现都良好。如果等他上完小班再上中班，到时他已经5岁10个月了，所以我想让他插班上中班。不知道这会不会给他带来压力?
广东 小梁
A：你想让孩子插班上中班，首先要向孩子所在的幼儿园中班老师了解一下，中班的儿童要学些什么，运动、生活自理等方面要达到哪些要求等等，然后再看看自己的孩子能不能达到。如果差距不大，可以让他插班上中班。
你谈到孩子的语言发展比较缓慢，现在已4岁，但对颜色的辨认还不是很好，所以你还是要从现在开始加强这方面的教育，尽量让他赶上同年龄孩子的水平。如果让他上了中班，也还要请老师注意观察他的情况，有跟不上班的地方，还要做一些个别辅导。
如果根据中班老师的介绍，孩子还达不到上中班的水平，那么仍在小班比较合适。这样，他在小班属于年龄较大的，会比较轻松。同时，在这一学期里，你多下点功夫教教他，好让他明年上中班不吃力，增强他的自尊心和自信心。如果他经过强化教育，和大班儿童接近了，也可以提前上小学一年级，不是说非要上完幼儿园大班才能上小学。
一定要跟着妈妈
夜里睡觉要折腾好几回
可以让孩子插班上中班吗?
一定要跟着妈妈
Q：我女儿17个月了，平时在家里挺活泼的，语言能力也不错。但是一到外面就表现得很胆小，就算是天天见面的人，她也不愿意让人抱，说话都要看她的情绪好不好。因我们不和公婆一起住，宿舍楼又是那种关上门各管各的，所以孩子整天跟着我，连她爸爸也不跟。平时我要干点活儿，她就闹情绪。我该怎么办才好?
广东 小陈
A：你孩子的表现是这个年龄段(1.5～2.5岁)孩子常见的行为。原因主要有：一是母子联结紧密，也就是孩子和母亲的关系非常好，以致不跟别人，只要妈妈。二是缺乏独立性，好像离开了妈妈就什么都不会干了，妈妈是她最大的依靠者。三是认为妈妈不跟她在一起就消失了，所以她非要盯住你，不让你从她眼前消失，也就是平常所说的“跟脚”。四是从你这方面看，由于爱，你也喜欢孩子老跟着你，这就助长了她“跟脚”的行为。
你要想办法让她懂得，妈妈不在眼前并不等于不见了，物体是永久存在的，并不因为你看不见它，就不存在了。可以玩类似于“藏猫猫”的游戏，告诉她你躲起来了，让她很容易找到你。慢慢地，你再躲到别的房间去，一边叫她的名字，让她费一点儿事也能找到你。玩的次数多了，她就会懂得，虽然一下子看不见妈妈，但妈妈还在房间里，所以不要紧。
当你离开她一会儿，如去厨房做饭，去卫生间洗手，或去凉台晒衣服之前，先给她找一点儿事干。如找出她心爱的娃娃，让她给娃娃喂饭；拿出积木，让她搭高楼玩等等。有东西占着手，她会对你放松一点儿。
平时，当她一个人在玩，而你在另一个屋子里干活，如做饭、洗衣服，你可以不时地叫她的名字，告诉她你在哪儿，让她感到不只是自己一个人在那儿。这会让她有安全感。
在假日或晚饭后，最好和孩子爸爸一起跟她玩，让她感受到爸爸也和妈妈一样很爱她。不要总是你一个人和她玩，冷落了爸爸，以使她和爸爸不亲。当她有一点儿接受爸爸了，就尽量创造机会让她和爸爸一起玩，加深父女感情，这对孩子的全面发展是有很大好处的。
有空的时候，可以带孩子去亲戚朋友家串串门，或者到超市或游乐场去玩一玩，让她多接触社会，这对她日后融入社会有好处。
每次你准备出门之前，要向家人(主要是孩子的爸爸)说清楚你的去向，并安排好孩子的生活和游戏。同时也告诉她，你什么时候回来，让她有个思想准备。一开始，出去的时间不要太长。回来以后也不要表示过分亲热，否则她会以为你也离不开她，从而增加了依恋心理。
有时，你们俩一起玩的时候，如果她忽然想去隔壁屋拿什么东西，或者去干什么事，要拉着你去，你可以坚定地说：“宝宝自己去吧！妈妈等着你。”这可以让她知道：“是啊，我自己也可以去。”次数多了，她就不那么缠着你了。
夜里睡觉要折腾好几回
Q：我女儿9个月，每天睡觉加起来总共11～12小时，经常睡到半夜时醒来，笑嘻嘻地跟你玩，一玩就是两三个小时，精神头可足了。有时睡到半夜就哭，一哄就好，一会儿又哭，有时要这样折腾五六回。请问这是怎么回事?
辽宁 小杨
A：幼小儿童的睡眠常常是父母关心的事情之一。主要有2个方面的问题：一个是睡眠时间；另一个是睡眠质量，即睡得是否踏实、是否安稳。这两者不是必然有关的。可以是睡眠时间短，但睡眠质量很好；也可以是睡眠时间长，但睡眠不好；也可以反过来。
一般来说，9～10个月的儿童平均一昼夜要睡14～16个小时，白天睡3次，每次约1.5～2个小时。但是，儿童的个体差异性很大，有的孩子可能睡得少一些，有的孩子可能多一些，都是正常的。如何判断孩子睡得够不够呢?最重要的一点就是看他的精神状态怎么样。如果孩子虽然睡得少些，如一昼夜只睡11～12个小时，但他的精神状态很好，身体发育正常，那就应该没什么问题。不过，你还是要密切观察他的发展变化。
这位宝宝现在的问题是，睡眠质量不大好，夜里经常要起来玩、哭，弄得大人也很疲倦。孩子夜里睡的时间不长，要和大人玩，或者哭着要别人哄才能重新入睡，主要是因为没有形成良好的睡眠习惯。往往是，孩子醒来想玩，你就陪他玩，以致形成了多醒的“生物钟”，到时间孩子自然就醒来了。
解决的办法是，打破这种生物钟。具体可以这样做：
睡前洗个温水澡，让孩子舒舒服服地入睡。
睡前半小时不要做较为剧烈的活动，不要和孩子疯玩，避免孩子太兴奋了。
孩子要是不睡，你就把他放在小床上，轻轻地拍一拍他，给他唱个催眠曲，形成一种睡眠的气氛。
孩子夜间要起来玩，你不要陪他玩。当然，由于已经养成的习惯，他会哭闹。这时你要坚持住，还是轻轻拍拍他，而不要把他抱起来。由于疲倦，他哭一阵子之后自然会睡着的。千万不要先不理会他，等他哭一会儿了又去理他。否则，这会给他暗示：只要坚持哭，就能得到想要的东西。
可以让孩子插班上中班吗?
Q：我儿子4岁，上幼儿园小班。他2岁多才学讲话，比较晚，现在吐字还不是很清楚，对颜色的认识也不是很好。但他的记忆力很强，幼儿园老师也说他各方面表现都良好。如果等他上完小班再上中班，到时他已经5岁10个月了，所以我想让他插班上中班。不知道这会不会给他带来压力?
广东 小梁
A：你想让孩子插班上中班，首先要向孩子所在的幼儿园中班老师了解一下，中班的儿童要学些什么，运动、生活自理等方面要达到哪些要求等等，然后再看看自己的孩子能不能达到。如果差距不大，可以让他插班上中班。
你谈到孩子的语言发展比较缓慢，现在已4岁，但对颜色的辨认还不是很好，所以你还是要从现在开始加强这方面的教育，尽量让他赶上同年龄孩子的水平。如果让他上了中班，也还要请老师注意观察他的情况，有跟不上班的地方，还要做一些个别辅导。
如果根据中班老师的介绍，孩子还达不到上中班的水平，那么仍在小班比较合适。这样，他在小班属于年龄较大的，会比较轻松。同时，在这一学期里，你多下点功夫教教他，好让他明年上中班不吃力，增强他的自尊心和自信心。如果他经过强化教育，和大班儿童接近了，也可以提前上小学一年级，不是说非要上完幼儿园大班才能上小学。