健康博士信箱

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健康博士:您好!我一直计划暑假开始健身计划。这个暑假,我选择了最简单的跑步运动。不过现在问题出来了,我有点扁平足,每次跑完脚踝都会发酸。但是,我并不想停止跑步,因为自从跑步以来,我发现自己越来越有精神,身体也更挺拔了,呵呵,也更自信了。我想这都是运动 Health Doctor: Hello! I have been planning a summer vacation to start fitness program. This summer, I chose the simplest running sport. But now the problem came out, I was a little flat foot, every time the ankle will sour. However, I do not want to stop running, because since running, I found myself more and more spirit, the body is more upright, Oh, and more confident. I think this is a sport
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