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根据天人相应观在睡眠活动中的指导性作用展开论述。认为,天人相应观的睡眠特点有三：其一,顺时睡眠,即睡眠应与天地日月同步;其二,时限睡眠,睡眠时间长短因人而异但应在午夜前入睡;其三,子午睡眠,子午时是睡眠的黄金时段。从上述3个方面入手,达到睡眠与天地阴阳相应的目的。
天人相应话睡眠
【摘 要】
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根据天人相应观在睡眠活动中的指导性作用展开论述。认为,天人相应观的睡眠特点有三：其一,顺时睡眠,即睡眠应与天地日月同步;其二,时限睡眠,睡眠时间长短因人而异但应在午夜前
【机 构】
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广西中医学院,广西中医学院硕士研究生
【出 处】
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辽宁中医药大学学报
【发表日期】
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2008年2期
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