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乳腺增生
现状:某教育局组织教师进行体检,其中200名女教师的体检结果令人吃惊:160多名女教师存在乳腺疾病。相关媒体称女教师患乳腺癌的几率高于常人,未来几年里乳腺癌的发病率还会上升。长春协和妇科医院书记李晓明说:“随着社会竞争的日益激烈,教师行业也同样面临着巨大的竞争压力,学校追求升学率和名次,压力自然落到各个老师身上,因工作而‘心力交瘁’,可能是导致女教师乳腺增生高发的主要原因。”
防治:定期进行体检,若感觉乳房肿痛或发现有明显乳腺肿块,应及时到医院诊治,切忌自行乱吃药。家族中曾有乳腺癌患者,更要特别小心。
内分泌失调
现状:有一位年轻女教师曾说,刚从大学校门走上新岗位时,周围的人都用“大苹果”来形容她的脸色,可在十来年后,“红苹果”就变成了“青苹果”。出现这些情况大都是因为人到中年引发的内分泌失调。
防治:一般通过调理气血、化瘀散结进行调理,同时要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;多参加各种运动锻炼,加强体质;科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律;放松心态、保证充足睡眠。
宫颈疾病
现状:对于女教师来说,除了上述的多发病症外,还有一项不容被忽视的疾病——宫颈疾病。许多女教师因为工作繁忙,没有对疾病做到应有的预防和重视,把腰酸、肚子痛、白带增多等当成是小事,没有及时治疗,导致病情加重。
防治:缺乏自我保护意识,宫颈小疾病往往最终会演变成宫颈癌,所以患有宫颈疾病的女教师,要及时到妇幼医院接受治疗。女教师要定期做妇科体检,以便及早发现病况,对症治疗。
现状:某教育局组织教师进行体检,其中200名女教师的体检结果令人吃惊:160多名女教师存在乳腺疾病。相关媒体称女教师患乳腺癌的几率高于常人,未来几年里乳腺癌的发病率还会上升。长春协和妇科医院书记李晓明说:“随着社会竞争的日益激烈,教师行业也同样面临着巨大的竞争压力,学校追求升学率和名次,压力自然落到各个老师身上,因工作而‘心力交瘁’,可能是导致女教师乳腺增生高发的主要原因。”
防治:定期进行体检,若感觉乳房肿痛或发现有明显乳腺肿块,应及时到医院诊治,切忌自行乱吃药。家族中曾有乳腺癌患者,更要特别小心。
内分泌失调
现状:有一位年轻女教师曾说,刚从大学校门走上新岗位时,周围的人都用“大苹果”来形容她的脸色,可在十来年后,“红苹果”就变成了“青苹果”。出现这些情况大都是因为人到中年引发的内分泌失调。
防治:一般通过调理气血、化瘀散结进行调理,同时要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;多参加各种运动锻炼,加强体质;科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律;放松心态、保证充足睡眠。
宫颈疾病
现状:对于女教师来说,除了上述的多发病症外,还有一项不容被忽视的疾病——宫颈疾病。许多女教师因为工作繁忙,没有对疾病做到应有的预防和重视,把腰酸、肚子痛、白带增多等当成是小事,没有及时治疗,导致病情加重。
防治:缺乏自我保护意识,宫颈小疾病往往最终会演变成宫颈癌,所以患有宫颈疾病的女教师,要及时到妇幼医院接受治疗。女教师要定期做妇科体检,以便及早发现病况,对症治疗。