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哪些药膳能不能补血
我患有骨髓增生异常综合征,表现为血小板减少。病友们有的说花生衣能治疗血小板减少、有的则说藕能防出血,有的说红枣生血最好,还有的则说一定要吃当归、黄芪。请问到底哪些食疗方法对我有好处?
上海市 桂安平
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液科主任医师、教授周永明:
药膳在骨髓增生异常综合征的治疗中具有积极的辅助治疗作用。上述提到的花生衣等原料,均为临床补血生时常用。其中,花生衣具有养血止血的功效;藕,生用具有凉血、散淤之功,治热病烦渴、吐血、热淋等,熟用能益血、止泻,还能健脾、开胃;红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,亦可增强免疫力,具有一定的抗癌功效;当归,黄芪二味中药确为补血之佳品,著名的当归补血汤便由此二味药组成。
值得提醒的是,当归补血汤虽为补气生血之基础方,但阴虚潮热或湿温潮热者不宜服用此方。故本方不可妄服,而应在有经验的中医师辩证指导下服用。
目前市售的补血生血保健品鱼龙混杂,非对症的盲目用药,有时不仅达不到治疗的效果,反而可能会加重病情,不利于骨髓增生异常综合征的恢复。下列两则配方为我们所常推荐,患者可用以辅助治疗:
1.海参天冬粥:海参100克,天冬25克,薏米100克,冰糖少许。将海参切片;天冬切斜条,煎取浓汁,去渣,入薏米、海参共煮粥。煮沸后,加入冰糖适量,至粥熟即可食用,每日1~2次。
本方具有益气养阴的功效,心悸气短、低热盗汗、头晕耳鸣、口咽干燥,睡眠不宁的患者适用。
2.大枣桂圆薏米粥:大枣12个,桂圆20克,薏米50克,加水适量熬成粥,早晚食用。
大枣、桂圆、薏米均为健脾益胃滋补之品,经常食用可增强体质、提高机体抗癌免疫功能,对骨髓增生异常综合征患者见贫血、身体虚弱或因放疗、化疗引起血红蛋白低下、白细胞减少及血小板减少者,均有较好辅助疗效。
哪些药膳能不能补血
我患有骨髓增生异常综合征,表现为血小板减少。病友们有的说花生衣能治疗血小板减少、有的则说藕能防出血,有的说红枣生血最好,还有的则说一定要吃当归、黄芪。请问到底哪些食疗方法对我有好处?
上海市 桂安平
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液科主任医师、教授周永明:
药膳在骨髓增生异常综合征的治疗中具有积极的辅助治疗作用。上述提到的花生衣等原料,均为临床补血生时常用。其中,花生衣具有养血止血的功效;藕,生用具有凉血、散淤之功,治热病烦渴、吐血、热淋等,熟用能益血、止泻,还能健脾、开胃;红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,亦可增强免疫力,具有一定的抗癌功效;当归,黄芪二味中药确为补血之佳品,著名的当归补血汤便由此二味药组成。
值得提醒的是,当归补血汤虽为补气生血之基础方,但阴虚潮热或湿温潮热者不宜服用此方。故本方不可妄服,而应在有经验的中医师辩证指导下服用。
目前市售的补血生血保健品鱼龙混杂,非对症的盲目用药,有时不仅达不到治疗的效果,反而可能会加重病情,不利于骨髓增生异常综合征的恢复。下列两则配方为我们所常推荐,患者可用以辅助治疗:
1.海参天冬粥:海参100克,天冬25克,薏米100克,冰糖少许。将海参切片;天冬切斜条,煎取浓汁,去渣,入薏米、海参共煮粥。煮沸后,加入冰糖适量,至粥熟即可食用,每日1~2次。
本方具有益气养阴的功效,心悸气短、低热盗汗、头晕耳鸣、口咽干燥,睡眠不宁的患者适用。
2.大枣桂圆薏米粥:大枣12个,桂圆20克,薏米50克,加水适量熬成粥,早晚食用。
大枣、桂圆、薏米均为健脾益胃滋补之品,经常食用可增强体质、提高机体抗癌免疫功能,对骨髓增生异常综合征患者见贫血、身体虚弱或因放疗、化疗引起血红蛋白低下、白细胞减少及血小板减少者,均有较好辅助疗效。