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蔡康永在微博上说过这么一句话：如果对方穿得很丑，我们也要昧着良心称赞其漂亮吗?是的，因为这事和良心实在没啥关系，却严重影响我们的人际关系，别把良心消耗在这么表面的事上，良心没这么廉价，如果真的在乎，用得到良心的地方多的是啊。
小S说，做自己跟没礼貌常常就是一线之间，如果因为懂得说话而交到好朋友，又可让人开心，为什么不?
女孩，你有没有发现，每天说那么多话，把说话练好，真的是很划算的事。就像金庸小说里的段誉靠着“凌波微步”躲过无数次的大劫，这是他最爱练的武功，既不必练气，又不必举重，只要一直练走路就好了。反正每天都得走路，就走路走他个炉火纯青好了。
You are what you say——你说什么样的话，你就是什么样的人
A认识了一个新朋友，相处之后她发现新朋友很能聊，生活琐碎，八卦是非，再了一段时间，A开始躲着新朋友，因为她实在是——太啰唆了。生活里人人都会遇到的不如意，到她嘴里，全部变成一句又一句烦人的抱怨，她每天都能挖掘出无数句相似而不同样的抱怨。新朋友在A心中的形象，悄悄变成了“怨女”。你总是在抱怨，你就成为“怨女”，你总踩别人痛处，无论什么原因，你慢慢就会变成刻薄的人。
话外音：我们可能会因为说话谨慎，而成为一个谨慎的人，因为注意说话的品位，而成为有品位的人，因为训练自己好好倾听，而终于变成一个善于站在别人的立场想事情的人。
别人不是为了伺候你而存在的
B最近跟一个认识好几年的朋友闹僵了，B说这个朋友性格龟毛又自私，一群朋友出去吃饭，她的要求永远最多，今天想吃素，明天想吃辣，搞得每次讨论吃什么，都不欢而散，毕竟不是每个人都愿意迁就麻烦的人。B又说，每次聊天，她永远在聊自己的事。这次吵架的导火线就是一次电话，B接电话陪她聊了几句，然后说自己跟男友吵架分手没心情，对方“哦”一声敷衍带过，继续说那些在失恋的B眼中，就是鸡毛蒜皮的小事。这个原因乍一看有点不屑一顾，但你若是经历过，或者换位思考一下，就会懂了。
话外音：大概只有大明星，比较适合非常美，但是非常讨人厌。不想惹人讨厌，其实需要把握的态度，只有很简单的一个，就是，别人并不是为了伺候你而存在的。
你既不是辩论选手，也不是英国女王
身边最不缺少的就是这么一群人：能言善辩，口若悬河，跟别人意见不同时，总会咄咄逼人，把别人讲到哑口无言，从不在口头上败给别人。其实不过聊天而已，又不是参加辩论赛，请问，你要那些无谓的胜利做什么?
另一种极端的人也很可怕，她不仅不会反驳你说的话，就连你夸奖她，“你的衣服好可爱”“你好瘦哦”，她都只会说“谢谢”，好像一盆冷水当头浇下。又不是英国女王，不至于对赞美麻木到这个程度吧，随口回别人一句赞美，很难吗?
话外音：别人骂你一句，你回骂他一句，这叫吵架；别人赞美你一句，你回一句赞美，这叫社交。如果别人赞美你一句，你只是很礼貌地回说“谢谢”，这一招通常比较适合天下第一美女。
既不让人讨厌，又要吸引别人，这样说话难不难
高中的时候，八个女生一间宿舍，肯定有寝室夜谈，但是开学两个月后，我们宿舍被生活老师评为最有纪律的宿舍。这奖其实应该颁发给两个人，因为她们，我们宿舍戒掉了夜谈。
C同学自认口才好，在我们看来，她只是喋喋不休而已，宿舍还有夜谈的时候，她就是催眠剂，到了最后，常常只剩她一个人叽里呱啦，我们都睡着了，反正她也不让我们开口。
D同学是慢性子，如果是她在讲八卦或故事，我们完全可以轮流去一下洗手间，因为轮完一遍，她也不一定讲到了重点。
话外音：跟一个寡言的人相处一个小时，是会很沉闷；但跟一个喋喋不休的人，共处十分钟，应该你就会想掐死对方了。把故事爆点藏在太后面，可能听你说话的人，根本熬不了那么久。
“听”坏话时，做小丑还是英雄
听别人“说坏话”，这是最生活化的问题。蔡康永的看法，是典型的蔡氏风范(中性)。他既不鼓励“在任何场合从来不说一句别人的坏话”这种有距离感的做法，更不赞同为了给对方推心置腹的感觉，就夸张地攻击别人的方式。
他的建议是，如果碰到对方爱憎分明，要求你跟她站在同一阵线，你只能努力疏导对方的情绪，让对方尽情宣泄她的不满，但你不要为了讨好对方，就忘形地添油加醋。
话外音：对方充满怨恨时，宁愿做无害又可爱的小丑，不要逞强当强出头的英雄。因为她只需要推心置腹的“感觉”，而不是生死之交。
罐头短信与无形账本
老实说，作为女生我很少回复罐头短信，不论是节日祝福的，还是“不转发者死”的。按下一个键，就发送几十或上百则罐头祝福短信，很有意义吗?看到“转发N条，会幸福”“不转发N条，父母会死”就赶紧群发，显得你很孝顺吗?别这么无知好吗，你的同学和朋友不是连名字都没有，应付应付就好的抽象名词，你的父母也不会因为你祸害别人手机增加电信业的营业收入而变得特别健康。
罐头短信写得再天花乱坠，也没有亲手打出来的两行问候来得温暖。人跟人之间是有一本账，一旦透支了，还迟迟不还上，很快就会被冻结了。
话外音：你真的想变成给别人温暖的小太阳吗?那就从说话开始，安排一些简单的，做得到的事，例如：规定自己每周三中午一定发出一则短信，问候一个在你通信录上的朋友，而且在对方回复你之后，一定再回复一则给对方加油的短信。
当烂话题碰上了新朋友
大学里什么最多?聚会。你的聚会，别人的聚会，你的朋友，你女友的朋友，你男友的朋友，你朋友的男友女友，总之，聚会就是要交新的朋友，好像注入新血的感觉。
小s也说，交新朋友最痛苦的是有一个辛苦的尴尬期，要找话题带话题。但是那么多人，那么多不同，势必会有烂话题，不想多聊的话题，以及翻来覆去只说“是哦”“真的啊”这些令人卡住的回答。
其实话题卡住了，那就换个话题：不小心说了或听到烂话题，不必急着补救，也不必抓着不放，大家面带微笑，让它自动消失就好。
话外音：世事多变化，谁知道人生的下一回合，这个人会扮演什么样的角色呢。我们实在没有必要树敌。眼睛不要露出冷淡的神色，无论怎样都要表现出“回头有机会要好好聊”的热情。
根本没有感同身受这回事
E同学最常跟我说的话是“你不知道我……”，“你不懂啦”，“你不会明白我……”这是她的口头禅，我每次听到都好想回她，“我本来就不知道啊，我又不是你。”
这个世界的真相是，每个人都活在自己的世界。根本不存在感同身受这回事，其实她也明白，不然也不会一直强调说别人不懂。
每个人的心底都在说，“你根本不可能了解我的感受。
但是我们为什么要妄想有人明白呢，任何感知都是“不可替代”的，无论有没有人明白，痛苦还在那里，一丁点都没有减少。
话外音：小武的电脑垮掉论文没存盘，古古正在因为月经来而整晚肚子痛，那么不管他们两人多么努力地关心对方，真正最让他们痛苦的，仍然是他们各自的痛处：小武的论文，古古的肚子。
初次见面的怪事
大学比起高中，因为生活需要自理的缘故，要接触很多陌生的人，我们渐渐学会了打招呼自我介绍，简单寒暄。但显然，有些人并不打算学，所以这样恼人的对话常常出现：“你好，我是某某。”“你好。”然后一片安静。初次见面，不是应该先报上名字吗?难道我接下来跟你说话的时候，前面都加“喂”吗?
话外音：如果真的担心对方位阶太高，你报名字会“打扰”到对方，你起码要做到“平等互报”吧，也就是说，只要对方初次见面时报了名字，你就应该也报上你的名字。你不用担心，对方不会对你生气地大骂：“你干吗跟我说你的名字啦!”
“我们是好朋友”不是说出来的
F同学的男友劈腿了，她很难过，我提议说先分手再难过吧。她说不行，因为男生还很爱她。我问，怎么爱，一边劈腿一边爱吗?她说男生来找过她，说了很多关于爱她的山盟海誓。
我说，这“山盟海誓”、“永远爱你”不是用说的就可以。他已经用行动告诉你，他不爱你了。
“爱”和“好朋友”都不是靠说的，任何感情都不是。说话的确是为了表达自己，打动别人，但你若是只会夸夸其谈，吹嘘欺哄，这空洞的声音是变不成感情的。
话外音：本来就是为了让你能和别人交流，语言才存在的。可惜这么多人只顾自己使用语言，却不在乎别人了。语言最美的时候，就是我们透过语言，感受到彼此互相需要的时候。
蔡康永说，我不在乎说话之术，而是说话之道，我的说话之道，就是把你放在心上。聪明的女生，说话之道其实就是放你在心上。
小S说，做自己跟没礼貌常常就是一线之间，如果因为懂得说话而交到好朋友，又可让人开心，为什么不?
女孩，你有没有发现，每天说那么多话，把说话练好，真的是很划算的事。就像金庸小说里的段誉靠着“凌波微步”躲过无数次的大劫，这是他最爱练的武功，既不必练气，又不必举重，只要一直练走路就好了。反正每天都得走路，就走路走他个炉火纯青好了。
You are what you say——你说什么样的话，你就是什么样的人
A认识了一个新朋友，相处之后她发现新朋友很能聊，生活琐碎，八卦是非，再了一段时间，A开始躲着新朋友，因为她实在是——太啰唆了。生活里人人都会遇到的不如意，到她嘴里，全部变成一句又一句烦人的抱怨，她每天都能挖掘出无数句相似而不同样的抱怨。新朋友在A心中的形象，悄悄变成了“怨女”。你总是在抱怨，你就成为“怨女”，你总踩别人痛处，无论什么原因，你慢慢就会变成刻薄的人。
话外音：我们可能会因为说话谨慎，而成为一个谨慎的人，因为注意说话的品位，而成为有品位的人，因为训练自己好好倾听，而终于变成一个善于站在别人的立场想事情的人。
别人不是为了伺候你而存在的
B最近跟一个认识好几年的朋友闹僵了，B说这个朋友性格龟毛又自私，一群朋友出去吃饭，她的要求永远最多，今天想吃素，明天想吃辣，搞得每次讨论吃什么，都不欢而散，毕竟不是每个人都愿意迁就麻烦的人。B又说，每次聊天，她永远在聊自己的事。这次吵架的导火线就是一次电话，B接电话陪她聊了几句，然后说自己跟男友吵架分手没心情，对方“哦”一声敷衍带过，继续说那些在失恋的B眼中，就是鸡毛蒜皮的小事。这个原因乍一看有点不屑一顾，但你若是经历过，或者换位思考一下，就会懂了。
话外音：大概只有大明星，比较适合非常美，但是非常讨人厌。不想惹人讨厌，其实需要把握的态度，只有很简单的一个，就是，别人并不是为了伺候你而存在的。
你既不是辩论选手，也不是英国女王
身边最不缺少的就是这么一群人：能言善辩，口若悬河，跟别人意见不同时，总会咄咄逼人，把别人讲到哑口无言，从不在口头上败给别人。其实不过聊天而已，又不是参加辩论赛，请问，你要那些无谓的胜利做什么?
另一种极端的人也很可怕，她不仅不会反驳你说的话，就连你夸奖她，“你的衣服好可爱”“你好瘦哦”，她都只会说“谢谢”，好像一盆冷水当头浇下。又不是英国女王，不至于对赞美麻木到这个程度吧，随口回别人一句赞美，很难吗?
话外音：别人骂你一句，你回骂他一句，这叫吵架；别人赞美你一句，你回一句赞美，这叫社交。如果别人赞美你一句，你只是很礼貌地回说“谢谢”，这一招通常比较适合天下第一美女。
既不让人讨厌，又要吸引别人，这样说话难不难
高中的时候，八个女生一间宿舍，肯定有寝室夜谈，但是开学两个月后，我们宿舍被生活老师评为最有纪律的宿舍。这奖其实应该颁发给两个人，因为她们，我们宿舍戒掉了夜谈。
C同学自认口才好，在我们看来，她只是喋喋不休而已，宿舍还有夜谈的时候，她就是催眠剂，到了最后，常常只剩她一个人叽里呱啦，我们都睡着了，反正她也不让我们开口。
D同学是慢性子，如果是她在讲八卦或故事，我们完全可以轮流去一下洗手间，因为轮完一遍，她也不一定讲到了重点。
话外音：跟一个寡言的人相处一个小时，是会很沉闷；但跟一个喋喋不休的人，共处十分钟，应该你就会想掐死对方了。把故事爆点藏在太后面，可能听你说话的人，根本熬不了那么久。
“听”坏话时，做小丑还是英雄
听别人“说坏话”，这是最生活化的问题。蔡康永的看法，是典型的蔡氏风范(中性)。他既不鼓励“在任何场合从来不说一句别人的坏话”这种有距离感的做法，更不赞同为了给对方推心置腹的感觉，就夸张地攻击别人的方式。
他的建议是，如果碰到对方爱憎分明，要求你跟她站在同一阵线，你只能努力疏导对方的情绪，让对方尽情宣泄她的不满，但你不要为了讨好对方，就忘形地添油加醋。
话外音：对方充满怨恨时，宁愿做无害又可爱的小丑，不要逞强当强出头的英雄。因为她只需要推心置腹的“感觉”，而不是生死之交。
罐头短信与无形账本
老实说，作为女生我很少回复罐头短信，不论是节日祝福的，还是“不转发者死”的。按下一个键，就发送几十或上百则罐头祝福短信，很有意义吗?看到“转发N条，会幸福”“不转发N条，父母会死”就赶紧群发，显得你很孝顺吗?别这么无知好吗，你的同学和朋友不是连名字都没有，应付应付就好的抽象名词，你的父母也不会因为你祸害别人手机增加电信业的营业收入而变得特别健康。
罐头短信写得再天花乱坠，也没有亲手打出来的两行问候来得温暖。人跟人之间是有一本账，一旦透支了，还迟迟不还上，很快就会被冻结了。
话外音：你真的想变成给别人温暖的小太阳吗?那就从说话开始，安排一些简单的，做得到的事，例如：规定自己每周三中午一定发出一则短信，问候一个在你通信录上的朋友，而且在对方回复你之后，一定再回复一则给对方加油的短信。
当烂话题碰上了新朋友
大学里什么最多?聚会。你的聚会，别人的聚会，你的朋友，你女友的朋友，你男友的朋友，你朋友的男友女友，总之，聚会就是要交新的朋友，好像注入新血的感觉。
小s也说，交新朋友最痛苦的是有一个辛苦的尴尬期，要找话题带话题。但是那么多人，那么多不同，势必会有烂话题，不想多聊的话题，以及翻来覆去只说“是哦”“真的啊”这些令人卡住的回答。
其实话题卡住了，那就换个话题：不小心说了或听到烂话题，不必急着补救，也不必抓着不放，大家面带微笑，让它自动消失就好。
话外音：世事多变化，谁知道人生的下一回合，这个人会扮演什么样的角色呢。我们实在没有必要树敌。眼睛不要露出冷淡的神色，无论怎样都要表现出“回头有机会要好好聊”的热情。
根本没有感同身受这回事
E同学最常跟我说的话是“你不知道我……”，“你不懂啦”，“你不会明白我……”这是她的口头禅，我每次听到都好想回她，“我本来就不知道啊，我又不是你。”
这个世界的真相是，每个人都活在自己的世界。根本不存在感同身受这回事，其实她也明白，不然也不会一直强调说别人不懂。
每个人的心底都在说，“你根本不可能了解我的感受。
但是我们为什么要妄想有人明白呢，任何感知都是“不可替代”的，无论有没有人明白，痛苦还在那里，一丁点都没有减少。
话外音：小武的电脑垮掉论文没存盘，古古正在因为月经来而整晚肚子痛，那么不管他们两人多么努力地关心对方，真正最让他们痛苦的，仍然是他们各自的痛处：小武的论文，古古的肚子。
初次见面的怪事
大学比起高中，因为生活需要自理的缘故，要接触很多陌生的人，我们渐渐学会了打招呼自我介绍，简单寒暄。但显然，有些人并不打算学，所以这样恼人的对话常常出现：“你好，我是某某。”“你好。”然后一片安静。初次见面，不是应该先报上名字吗?难道我接下来跟你说话的时候，前面都加“喂”吗?
话外音：如果真的担心对方位阶太高，你报名字会“打扰”到对方，你起码要做到“平等互报”吧，也就是说，只要对方初次见面时报了名字，你就应该也报上你的名字。你不用担心，对方不会对你生气地大骂：“你干吗跟我说你的名字啦!”
“我们是好朋友”不是说出来的
F同学的男友劈腿了，她很难过，我提议说先分手再难过吧。她说不行，因为男生还很爱她。我问，怎么爱，一边劈腿一边爱吗?她说男生来找过她，说了很多关于爱她的山盟海誓。
我说，这“山盟海誓”、“永远爱你”不是用说的就可以。他已经用行动告诉你，他不爱你了。
“爱”和“好朋友”都不是靠说的，任何感情都不是。说话的确是为了表达自己，打动别人，但你若是只会夸夸其谈，吹嘘欺哄，这空洞的声音是变不成感情的。
话外音：本来就是为了让你能和别人交流，语言才存在的。可惜这么多人只顾自己使用语言，却不在乎别人了。语言最美的时候，就是我们透过语言，感受到彼此互相需要的时候。
蔡康永说，我不在乎说话之术，而是说话之道，我的说话之道，就是把你放在心上。聪明的女生，说话之道其实就是放你在心上。