高校运动员良好心理素质培养的研究

来源 :北方文学(中旬刊) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wumingshichenchen
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体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一所以竞技运动员不仅要有良好的技术动作和身体素质,还要有良好的心理素质,本文从理论角度出发,运用运动心理学的有关知识,分析了心理素质训练的地位及特点,阐述了心理素质对竞赛运动员的作用及重要性,提出了心理素质训练的方法,对提高运动员的竞赛水平有一定的指导作用.
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