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最新研究表明，跑步是延寿的较佳方法。近期，《心血管病研究进展》杂志发表了一项美国艾奥瓦大学研究者的研究。该研究表明，即使偶尔吸烟、喝酒，常跑步的人平均寿命也要比不跑步的人长3年。
每天跑步能有效延长寿命
【摘 要】
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最新研究表明，跑步是延寿的较佳方法。近期，《心血管病研究进展》杂志发表了一项美国艾奥瓦大学研究者的研究。该研究表明，即使偶尔吸烟、喝酒，常跑步的人平均寿命也要比不跑步的
【出 处】
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启迪与智慧：成人版（上）
【发表日期】
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2018年7期
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