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摘 要： 在高中物理教学中，常常会出现这样的情况：老师总感觉物理学科不好教；学生也感觉物理不好学。其实，这主要是大家先入为主的主观意识影响及对物理学科的教学方法不当所导致的结果。只要我们找到问题所在，方法恰当，高中物理教学将会变得很简单。作者从教师的教与学生的学这两个角度出发，谈谈高中物理的教学方法。
关键词： 高中物理教学 学习兴趣 学习方法 教学方式
针对物理学科的学科特点及学生的认知规律，笔者从教师的教与学生的学这两个角度出发，谈谈高中物理的教学方法。
1.帮助学生正确地认识物理，面对物理
在学习物理之前，许多学生已经在心里认为物理难学了。导致这一问题的原因有很多：有的学生听高年级的学生说“物理很难”，有的学生听家长说物理難学，甚至有的学生是听老师说的。说的人多了，学生自然就会产生先入为主的思想，潜意识里认为物理很难学。这将直接导致学生在没有学物理之前，就已经在心里留下了阴影。这非常不利于学生对物理的进一步学习。
所以，为了消除学生的这种心理障碍，树立学好物理的信心。我们一定要先帮助学生正确认识物理，并明确告诉学生：理上好学，大家完全能学好物理。使学生能够正确认识物理，面对物理，进而学好物理。
2.培养并激发学生对物理的学习兴趣
要想学生摆脱低效的被动式学习，首先就要激发学生对物理的学习兴趣，使其能积极主动地学习物理，进而提高学习效率。比如，上课时，除了介绍概念和公式外，我们还可以对课本上的知识点进行适当的延伸和拓展，多讲一些学生感兴趣的物理小故事或物理史上的人文趣事；多联系实际，介绍现代社会生活中与物理有关的现象和应用，这也是新课程的要求。例如，学生喜欢体育运动，我们可以在学习平抛运动时，多举一些球类抛体运动的例子：排球运动员的发球过程可以近似地认为是平抛运动，站在发球线上的运动员发球时，如果罚球点低于某一高度，不管球的初速度是大还是小，都会发球失败，这是为什么？学生渴望了解神秘莫测的宇宙，我们在上到天体运动时就可以多介绍一些宇宙方面的知识：宇宙的起源、发展和未来，天体的诞生、运行和最终归宿，等等。
简单来说，就是“投其所好”，激发学生的学习兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，从而达到事半功倍的学习效果。
3.学生需要形成正确的学习方法和习惯
正确的学习方法和习惯，有助于学生更好地学习物理。具体方法可总结为以下几点。
（1）课前预习。提前预习，可以帮助学生提前了解课文将要学习的内容，找到课文中的重点和难点，对于不懂的部分，上课时就可以重点听讲。这样有的放矢，极大地提高学生的学习效率。
（2）课中注意听讲、积极思考和认真记笔记。上课时做到，思想不开小差，认真听讲；积极思考，主动参与教学活动；对于老师整理出来的知识点，要认真记笔记，这样不仅有利于把握每节课的知识点框架，更有利于课后的自学与复习。
（3）课后及时复习、总结和练习。及时复习，可以帮助学生巩固记忆刚学的新知识；及时总结，让学生从宏观上掌握物理知识的框架，从而拓宽其思维范围及视野，形成宏观的物理知识体系；及时并独立完成练习，练习不仅可以帮助学生掌握和理解知识点，更重要的是能够培养学生灵活运用所学物理知识解决实际问题的能力。
4.教师应更新教学理念，改变教学方式
传统的教学方式，往往是教师在课堂上一直讲，学生则在下面一直记，教师直接将物理知识和结论硬塞给学生，这种教学方式，被大家形象地称为“填鸭式教学”。这种教学方式，明显缺少师生的互动与交流，剥夺了学生对知识的思考和探究过程，抑制了学生学习的主体性——教学效果当然不好。
新课程改革要求我们应该以学生为主体，以教师为主导，采取探究式、启发式等多种方式进行教学。让学生积极主动地参与物理规律的探究过程，这不仅使学生掌握了物理规律的探究方法，更重要的是培养了学生自主探究物理规律的能力，进而达到“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”这个三维目标的要求。
5.培养学生的解题能力和抽象思维
在物理教学过程中，经常有学生问：“课本上的内容我都看得懂，记得住，上课时老师讲的知识点也都听得懂，为什么做练习的时候就是做不好呢？”这个问题在中等生和学困生中普遍存在，这主要与高中物理的学习要求有关，高中物理不仅要求学生掌握和理解物理规律及知识点，更要求学生能灵活运用所学知识解决实际问题。
高中物理需要解决的实际问题往往比较复杂和抽象，这就需要在解题过程中不断培养学生的抽象思维能力，使学生能通过实际事件的表象，建立起理想化的物理模型，进而利用数学公式或图像解决实际的问题。所以，在教学三维目标中，我们不仅要传授学生“知识与技能”，更要注重“过程与方法”，进而帮助学生确立正确的“情感态度与价值观”。
总之，只要我们遵循物理学科的特点和学生的认知规律，按照新课标的要求，采用适当的教学方法，就一定能取得好的教学效果。
参考文献：
［1］唐一鸣.以物讲理和见物思理:谈谈中学物理的教和学［M］.上海：上海教育出版社，1997.
［2］赵晶晶:如何学好初中物理课初探，新课程研究（基础教育），2008.
关键词： 高中物理教学 学习兴趣 学习方法 教学方式
针对物理学科的学科特点及学生的认知规律，笔者从教师的教与学生的学这两个角度出发，谈谈高中物理的教学方法。
1.帮助学生正确地认识物理，面对物理
在学习物理之前，许多学生已经在心里认为物理难学了。导致这一问题的原因有很多：有的学生听高年级的学生说“物理很难”，有的学生听家长说物理難学，甚至有的学生是听老师说的。说的人多了，学生自然就会产生先入为主的思想，潜意识里认为物理很难学。这将直接导致学生在没有学物理之前，就已经在心里留下了阴影。这非常不利于学生对物理的进一步学习。
所以，为了消除学生的这种心理障碍，树立学好物理的信心。我们一定要先帮助学生正确认识物理，并明确告诉学生：理上好学，大家完全能学好物理。使学生能够正确认识物理，面对物理，进而学好物理。
2.培养并激发学生对物理的学习兴趣
要想学生摆脱低效的被动式学习，首先就要激发学生对物理的学习兴趣，使其能积极主动地学习物理，进而提高学习效率。比如，上课时，除了介绍概念和公式外，我们还可以对课本上的知识点进行适当的延伸和拓展，多讲一些学生感兴趣的物理小故事或物理史上的人文趣事；多联系实际，介绍现代社会生活中与物理有关的现象和应用，这也是新课程的要求。例如，学生喜欢体育运动，我们可以在学习平抛运动时，多举一些球类抛体运动的例子：排球运动员的发球过程可以近似地认为是平抛运动，站在发球线上的运动员发球时，如果罚球点低于某一高度，不管球的初速度是大还是小，都会发球失败，这是为什么？学生渴望了解神秘莫测的宇宙，我们在上到天体运动时就可以多介绍一些宇宙方面的知识：宇宙的起源、发展和未来，天体的诞生、运行和最终归宿，等等。
简单来说，就是“投其所好”，激发学生的学习兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，从而达到事半功倍的学习效果。
3.学生需要形成正确的学习方法和习惯
正确的学习方法和习惯，有助于学生更好地学习物理。具体方法可总结为以下几点。
（1）课前预习。提前预习，可以帮助学生提前了解课文将要学习的内容，找到课文中的重点和难点，对于不懂的部分，上课时就可以重点听讲。这样有的放矢，极大地提高学生的学习效率。
（2）课中注意听讲、积极思考和认真记笔记。上课时做到，思想不开小差，认真听讲；积极思考，主动参与教学活动；对于老师整理出来的知识点，要认真记笔记，这样不仅有利于把握每节课的知识点框架，更有利于课后的自学与复习。
（3）课后及时复习、总结和练习。及时复习，可以帮助学生巩固记忆刚学的新知识；及时总结，让学生从宏观上掌握物理知识的框架，从而拓宽其思维范围及视野，形成宏观的物理知识体系；及时并独立完成练习，练习不仅可以帮助学生掌握和理解知识点，更重要的是能够培养学生灵活运用所学物理知识解决实际问题的能力。
4.教师应更新教学理念，改变教学方式
传统的教学方式，往往是教师在课堂上一直讲，学生则在下面一直记，教师直接将物理知识和结论硬塞给学生，这种教学方式，被大家形象地称为“填鸭式教学”。这种教学方式，明显缺少师生的互动与交流，剥夺了学生对知识的思考和探究过程，抑制了学生学习的主体性——教学效果当然不好。
新课程改革要求我们应该以学生为主体，以教师为主导，采取探究式、启发式等多种方式进行教学。让学生积极主动地参与物理规律的探究过程，这不仅使学生掌握了物理规律的探究方法，更重要的是培养了学生自主探究物理规律的能力，进而达到“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”这个三维目标的要求。
5.培养学生的解题能力和抽象思维
在物理教学过程中，经常有学生问：“课本上的内容我都看得懂，记得住，上课时老师讲的知识点也都听得懂，为什么做练习的时候就是做不好呢？”这个问题在中等生和学困生中普遍存在，这主要与高中物理的学习要求有关，高中物理不仅要求学生掌握和理解物理规律及知识点，更要求学生能灵活运用所学知识解决实际问题。
高中物理需要解决的实际问题往往比较复杂和抽象，这就需要在解题过程中不断培养学生的抽象思维能力，使学生能通过实际事件的表象，建立起理想化的物理模型，进而利用数学公式或图像解决实际的问题。所以，在教学三维目标中，我们不仅要传授学生“知识与技能”，更要注重“过程与方法”，进而帮助学生确立正确的“情感态度与价值观”。
总之，只要我们遵循物理学科的特点和学生的认知规律，按照新课标的要求，采用适当的教学方法，就一定能取得好的教学效果。
参考文献：
［1］唐一鸣.以物讲理和见物思理:谈谈中学物理的教和学［M］.上海：上海教育出版社，1997.
［2］赵晶晶:如何学好初中物理课初探，新课程研究（基础教育），2008.