【摘 要】
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孕期进补该怎么补?rn适当进补.当知道自己怀孕之后,首先应该到医院做个检查,让医生帮忙分析一下自己的情况,基本上保证正常的饮食,多吃水果蔬菜就可以了,适当地增加蛋白质、
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孕期进补该怎么补?rn适当进补.当知道自己怀孕之后,首先应该到医院做个检查,让医生帮忙分析一下自己的情况,基本上保证正常的饮食,多吃水果蔬菜就可以了,适当地增加蛋白质、维生素和微量元素等,之后按照医生的建议定期进行孕检,看看有没有严重缺乏的营养物质,需不需要从其他方面进行额外补充,如果情况特殊,确实通过日常食物不能满足时,再考虑食用一些补品.
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