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有人说用梨、黄瓜、西瓜、胡萝卜榨汁会导致维C大量流失，甚至得出了“喝6扎黄瓜汁，不如嚼1根黄瓜”的结论。榨汁，真的有那么恐怖吗？
榨汁 损失了多少营养？
【摘 要】
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有人说用梨、黄瓜、西瓜、胡萝卜榨汁会导致维C大量流失，甚至得出了“喝6扎黄瓜汁，不如嚼1根黄瓜”的结论。榨汁，真的有那么恐怖吗？
【机 构】
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不详
【出 处】
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恋爱.婚姻.家庭：养生
【发表日期】
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2012年1期
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