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舞蹈是一门独特的表演艺术,形式上它虽然以技术的方式进行,但实质上是使受训练者掌握舞蹈文化的过程,是使舞蹈文化得以传承的一种方式.因此,只有在舞蹈形体训练过程中重视形体的基本能力与艺术表现的思维能力同步培养,形体训练中单纯技术性教学的现状就会得到改变,从而培养出更多用“心”跳舞而不是用“脚”跳舞的全面的舞蹈人才.