【摘 要】
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首先分析了大学生出现的各种心理障碍,阐述体育运动对大学生心理健康的作用,强调了体育教育的重要性及体育活动对大学生心理健康的积极影响,根据不同的心理障碍,采用不同的体
【机 构】
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济南大学体育学院,济南大学体育学院,
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首先分析了大学生出现的各种心理障碍,阐述体育运动对大学生心理健康的作用,强调了体育教育的重要性及体育活动对大学生心理健康的积极影响,根据不同的心理障碍,采用不同的体育项目分别对待。为充分发挥体育活动在心理健康教育中的优势和作用,全面推进素质教育,为更好的提高大学生健康水平提供参考。
First of all, it analyzes the various psychological obstacles that college students appear, elaborates the effect of physical exercise on the mental health of college students, emphasizes the importance of physical education and the positive influence of physical activity on the mental health of college students. According to different mental disorders, Treat separately. In order to give full play to the advantage and function of sports activities in mental health education, we should comprehensively promote quality education and provide reference for better improving college students’ health.
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