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近些年来，职业生涯规划凭借其作为新事物的强大生命力，迅速被人们接受，并得到重视。然而，从一开始职业生涯规划的起点就很高，这个概念通常与大学生的就业联系在一起，但很少有人关注中职学生的生涯规划。其实，每个学生都需要职业规划和人生规划，尤其是职高学生。
职业生涯规划对职高学生发展的重要性
职高学生大多是学习基础较差、成功体验较少的初中毕业生。因此，站在学生个体的角度，人们更应关注处在迷茫之中、感觉没有前途的他们。自我认同、自信心偏低，缺乏规划自我职业生涯的意识、能力与实践，是职高学生在激烈的人才竞争中难以获得成功的重要原因，这迫切要求中职学校开展学生职业生涯设计教育。
我国基础教育系统总是偏爱成绩好的学生，一贯对差生另眼相待。其实，从教育者的个体价值分析，帮助各方面条件不好的学生努力成长所产生的教育价值，可能比帮助一个条件出色的学生取得成功的教育价值更大。前者是“雪中送炭”，而后者仅是“锦上添花”。
立德树人是教育的根本任务，也是职业教育的根本任务。职业教育要培养爱祖国、爱学习、爱劳动的高素质劳动者，就要加强对学生的职业指导和职业生涯教育，遵循职业教育规律、技术技能人才成长规律和学生身心发展规律，引导学生在进入职高后就开始树立就业意识和职业意识，促进学生职业能力的形成，为职业生涯发展做准备。另一方面，中职教师要掌握了解学生、认识学生、发现学生的方法，不断提高职业指导和人生指导能力，因才因需指导学生，帮助学生确立人生理想，规划职业发展。
教师因材施教，学生按需学习
职业教育是面向所有学生的教育，要让每一位学生实现健康成长。作为职高教师，在日常工作中，教育教学态度与行为要能真正体现育人为本、德育为先、能力为重的理念;在促进学生职业能力形成的过程中应遵循职业教育规律、技术技能人才成长规律以及学生的身心发展规律。因此，作为教师必须了解每一位学生的具体情况和成长需求，并以此作为职业指导和职业生涯教育的依据。
通过调研，笔者认为职高生在顶岗实习和就业初期工作不稳定、离岗率高最主要的原因是：对自身缺乏正确认识，没有明确的发展目标，缺少学习的动力，怕苦怕累;专业技能单一且技术水平不高，难以适应职业岗位要求。
因此，只有结合学生的身心发展规律及成长需求，才能把职业教育的人才培养目标落到实处。职业生涯教育就是要帮助学生找到自己的发展方向，确立自己的职业发展目标。为此，笔者根据不同年级学生的特点和成长阶段，分别确立了职业生涯教育的内容、目标和方法。
1.从学生的角度来看
首先，职业生涯规划教育应从新生入学开始到顶岗实习和就业，根据不同年级确立不同的教育内容、目标与方法，选择恰当的培养方式和途径，构建全程指导的职业生涯教育体系，让学生在认识自我、认识专业的基础上完成职业生涯规划（见表1）。
一年级是新生经过入学教育后，依据教师的讲解和所学专业以及兴趣、爱好等，初步尝试职业生涯规划的阶段。在此阶段，学生应了解自己的职业兴趣、职业性格和能力发展方向，明白今天的努力是为了未来的成功。这些有助于他们更为积极地投入到学习中。
二年级的学生应该尝试初步定行业，定岗位，以锻炼技能。在此阶段，中职生基本上已经适应了学校的生活，初步制定了自己的职业生涯发展规划。接下来需要解决的问题就是落实和修订自己的职业生涯规划，这是职业生涯教育中最难的环节，也是最关键的环节。因此，学生要强化专业技能，寻找所学技能同职业岗位要求之间的差距，明确努力方向和具体目标，规范行为，注重培养专业技术和综合职业能力。
三年级的学生应该学会工学结合。这个阶段是其在接触社会，将所学知识运用于社会实践的基础上，再次修订职业生涯规划并确定就业方向中最关键的一年。学校应大力加强职业生涯规划教育指导，帮助学生顺利就业或继续深造，提高就业率。
2.从教师的角度来看
职业生涯规划教育作为一种新的教育理念，教师要根据职业学校和中职生的具体情况，灵活地选择合理途径、采用适当方法去开展。
在学生的在校学习阶段，有计划、有组织地实施职业生涯规划教育，帮助学生根据社会经济发展需要和本人实际情况，制订出方向正确、目标实在、符合实际、措施具体的职业生涯规划，降低中职生今后的就业和职业发展的风险，是每位教师都很关注的问题。
根据德育课的课程安排，职业生涯规划课只是开在一年级的第一个学期。而职业生涯规划是一个持续的过程，并且应根据学生年龄的增长和身心发展阶段的不同进行不同的调整、引导。特别是在中职教育阶段，职业生涯规划要立足于中职学生现实的生活经验、未来的“社会人和职业人”宗旨和社会发展对人才的需求。这就需要德育课教师遵循职业教育规律、技术技能人才成长规律和学生身心发展规律，根据不同的年级以逐步递进的方式对学生加以引导，有计划、有组织、系统地实施职业生涯规划教育。
德育课教师，不能仅将职业生涯规划教育局限在课程设置的某一个时间段，而是应该帮助每位学生从入学开始，逐步重拾梦想，切合实际地规划未来，直到学生毕业，走入社会。笔者根据职业学校和中职生的具体情况，提出了灵活选择合理的途径、适当的方法开展职业生涯规划教育，把职业生涯教育落到实处的一些措施（见表2）。
帮助学生重拾梦想，规划未来
经过几年的尝试，学生们都逐渐发生了可喜的变化：准备就业的学生，不仅努力提高自己的专业技能，同时还参加成人高考，提升自己的学历，为今后就业奠定基础;准备参加高职考试的学生，在努力学习文化课的同时，也不放弃技能训练，因为他们都有明确的升学目标。
面对学生的变化，笔者认为只有因才因需地对学生开展教学和管理，才能充分发挥中职生既有专业知识又有实用技术的优势，帮助他们正确认识社会和自己，以务实的态度，先就业后择业，从低处做起，为以后的发展打好基础。
对于教师而言，只有在遵循职业教育规律、技术技能人才成长规律的前提下，根据学生的身心发展规律进行教育教学，才能帮他们不断成长。每个成功者都会走过“从奴隶到将军”的历程。所以，作为职高学校的老师，要不断给学生灌输一种思想：中职生求职时必须正确认识社会和自己，求真务实，踏踏实实地从低层做起。
（作者单位：北京市财会学校）
职业生涯规划对职高学生发展的重要性
职高学生大多是学习基础较差、成功体验较少的初中毕业生。因此，站在学生个体的角度，人们更应关注处在迷茫之中、感觉没有前途的他们。自我认同、自信心偏低，缺乏规划自我职业生涯的意识、能力与实践，是职高学生在激烈的人才竞争中难以获得成功的重要原因，这迫切要求中职学校开展学生职业生涯设计教育。
我国基础教育系统总是偏爱成绩好的学生，一贯对差生另眼相待。其实，从教育者的个体价值分析，帮助各方面条件不好的学生努力成长所产生的教育价值，可能比帮助一个条件出色的学生取得成功的教育价值更大。前者是“雪中送炭”，而后者仅是“锦上添花”。
立德树人是教育的根本任务，也是职业教育的根本任务。职业教育要培养爱祖国、爱学习、爱劳动的高素质劳动者，就要加强对学生的职业指导和职业生涯教育，遵循职业教育规律、技术技能人才成长规律和学生身心发展规律，引导学生在进入职高后就开始树立就业意识和职业意识，促进学生职业能力的形成，为职业生涯发展做准备。另一方面，中职教师要掌握了解学生、认识学生、发现学生的方法，不断提高职业指导和人生指导能力，因才因需指导学生，帮助学生确立人生理想，规划职业发展。
教师因材施教，学生按需学习
职业教育是面向所有学生的教育，要让每一位学生实现健康成长。作为职高教师，在日常工作中，教育教学态度与行为要能真正体现育人为本、德育为先、能力为重的理念;在促进学生职业能力形成的过程中应遵循职业教育规律、技术技能人才成长规律以及学生的身心发展规律。因此，作为教师必须了解每一位学生的具体情况和成长需求，并以此作为职业指导和职业生涯教育的依据。
通过调研，笔者认为职高生在顶岗实习和就业初期工作不稳定、离岗率高最主要的原因是：对自身缺乏正确认识，没有明确的发展目标，缺少学习的动力，怕苦怕累;专业技能单一且技术水平不高，难以适应职业岗位要求。
因此，只有结合学生的身心发展规律及成长需求，才能把职业教育的人才培养目标落到实处。职业生涯教育就是要帮助学生找到自己的发展方向，确立自己的职业发展目标。为此，笔者根据不同年级学生的特点和成长阶段，分别确立了职业生涯教育的内容、目标和方法。
1.从学生的角度来看
首先，职业生涯规划教育应从新生入学开始到顶岗实习和就业，根据不同年级确立不同的教育内容、目标与方法，选择恰当的培养方式和途径，构建全程指导的职业生涯教育体系，让学生在认识自我、认识专业的基础上完成职业生涯规划（见表1）。
一年级是新生经过入学教育后，依据教师的讲解和所学专业以及兴趣、爱好等，初步尝试职业生涯规划的阶段。在此阶段，学生应了解自己的职业兴趣、职业性格和能力发展方向，明白今天的努力是为了未来的成功。这些有助于他们更为积极地投入到学习中。
二年级的学生应该尝试初步定行业，定岗位，以锻炼技能。在此阶段，中职生基本上已经适应了学校的生活，初步制定了自己的职业生涯发展规划。接下来需要解决的问题就是落实和修订自己的职业生涯规划，这是职业生涯教育中最难的环节，也是最关键的环节。因此，学生要强化专业技能，寻找所学技能同职业岗位要求之间的差距，明确努力方向和具体目标，规范行为，注重培养专业技术和综合职业能力。
三年级的学生应该学会工学结合。这个阶段是其在接触社会，将所学知识运用于社会实践的基础上，再次修订职业生涯规划并确定就业方向中最关键的一年。学校应大力加强职业生涯规划教育指导，帮助学生顺利就业或继续深造，提高就业率。
2.从教师的角度来看
职业生涯规划教育作为一种新的教育理念，教师要根据职业学校和中职生的具体情况，灵活地选择合理途径、采用适当方法去开展。
在学生的在校学习阶段，有计划、有组织地实施职业生涯规划教育，帮助学生根据社会经济发展需要和本人实际情况，制订出方向正确、目标实在、符合实际、措施具体的职业生涯规划，降低中职生今后的就业和职业发展的风险，是每位教师都很关注的问题。
根据德育课的课程安排，职业生涯规划课只是开在一年级的第一个学期。而职业生涯规划是一个持续的过程，并且应根据学生年龄的增长和身心发展阶段的不同进行不同的调整、引导。特别是在中职教育阶段，职业生涯规划要立足于中职学生现实的生活经验、未来的“社会人和职业人”宗旨和社会发展对人才的需求。这就需要德育课教师遵循职业教育规律、技术技能人才成长规律和学生身心发展规律，根据不同的年级以逐步递进的方式对学生加以引导，有计划、有组织、系统地实施职业生涯规划教育。
德育课教师，不能仅将职业生涯规划教育局限在课程设置的某一个时间段，而是应该帮助每位学生从入学开始，逐步重拾梦想，切合实际地规划未来，直到学生毕业，走入社会。笔者根据职业学校和中职生的具体情况，提出了灵活选择合理的途径、适当的方法开展职业生涯规划教育，把职业生涯教育落到实处的一些措施（见表2）。
帮助学生重拾梦想，规划未来
经过几年的尝试，学生们都逐渐发生了可喜的变化：准备就业的学生，不仅努力提高自己的专业技能，同时还参加成人高考，提升自己的学历，为今后就业奠定基础;准备参加高职考试的学生，在努力学习文化课的同时，也不放弃技能训练，因为他们都有明确的升学目标。
面对学生的变化，笔者认为只有因才因需地对学生开展教学和管理，才能充分发挥中职生既有专业知识又有实用技术的优势，帮助他们正确认识社会和自己，以务实的态度，先就业后择业，从低处做起，为以后的发展打好基础。
对于教师而言，只有在遵循职业教育规律、技术技能人才成长规律的前提下，根据学生的身心发展规律进行教育教学，才能帮他们不断成长。每个成功者都会走过“从奴隶到将军”的历程。所以，作为职高学校的老师，要不断给学生灌输一种思想：中职生求职时必须正确认识社会和自己，求真务实，踏踏实实地从低层做起。
（作者单位：北京市财会学校）